Niềng răng không phải nhổ răng

<div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">Niềng răng mà không cần phải nhổ răng, đó là điều mà bất kỳ ai cũng đều mong muốn khi phải niềng răng, nhưng thường trong một số trường hợp bác sỹ vẫn yêu cầu phải nhổ răng để cho kết quả cao nhất. Vậy khi nào thì niềng răng không cần nhổ răng? </span><a href="http://niengrangkhongmaccai.org/cao-voi-rang-co-tot-khong/" style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"><b>cạo vôi răng có tốt không</b></a><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.</span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: justify;"> <br /></div> </span><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: justify;"><tbody> <tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPmeqse4vtzzpBo3FlRufFqRySi-HS3XVZ4NJF2fcVbzHW67RWn7Gu6M98gn8Z_EgYeZvwcjU4cim5kTuR4hU5cUGir91XaUzM4v5APKYL78D0Fw0uZdim8H0mNrD2b8g2TbSw0xppWhU/s1600/dac-trung-cua-quy-trinh-nieng-rang-3.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img border="0" data-original-height="318" data-original-width="400" height="317" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPmeqse4vtzzpBo3FlRufFqRySi-HS3XVZ4NJF2fcVbzHW67RWn7Gu6M98gn8Z_EgYeZvwcjU4cim5kTuR4hU5cUGir91XaUzM4v5APKYL78D0Fw0uZdim8H0mNrD2b8g2TbSw0xppWhU/s400/dac-trung-cua-quy-trinh-nieng-rang-3.png" width="400" /></span></a></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); font-size: 12.8px; text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Niềng răng không cần nhổ răng</span></td></tr> </tbody></table> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"></span><br /> <div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Với kỹ thuật khoa học phát triển như hiện nay thì đã hạn chế việc nhổ răng trước khi niềng răng. Bác sĩ sẽ chỉ định nhổ răng cho những trường hợp răng quá phức tạp và lệch lạc răng quá nghiêm trọng. Niềng răng không phải nhổ răng là gì?</span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Theo Tổ chức nha khoa trên thế giới, khoảng 20% bệnh nhân phải nhổ răng trước khi niềng răng. Chính vì vậy bệnh nhân có thể bảo tồn và duy trì răng thật của mình vĩnh viễn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>Niềng răng không phải nhổ răng là gì?</b></div> </b><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Các phương pháp niềng răng truyền thống mặc dù đáp ứng được nhu cầu điều chỉnh hiện tượng lệch lạc răng cho khách hàng nhưng chưa đảm bảo tính thẩm mỹ cho nụ cười của họ trong thời gian niềng răng do mắc cài dễ bị lộ ra ngoài. Niềng răng không mắc cài Invisalign là phương pháp được cải tiến đáng kể và được 2 triệu người trên thế giới sử dụng và đánh giá cao. Ưu điểm của niềng răng không mắc cài chính là giúp bệnh nhân có cảm giác thoải mái, tiện lợi trong thời gian mang mắc cài.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Khay niềng răng được thiết kế bằng nhựa trong suốt rất đặc biệt có màu sắc tương đương với ngà răng nên khi sử dụng người ngoài nhìn vào rất khó nhận diện là bạn đang niềng răng. Chính vì lý do này mà đa phần bệnh nhân đều có cảm giác tự tin và có thể trò chuyện một cách tự nhiên với bạn bè và người thân mà không cần phải e ngại hay che miệng như trước nữa.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thời gian niềng răng không mắc cài cũng như các phương pháp niềng răng khác, thường từ 12-24 tháng. Trung bình một ca niềng răng bạn phải mang từ 18-36 khay niềng răng, mỗi khay niềng răng bạn chỉ mang khoảng 2 tuần là phải thay khay niềng răng mới để tăng lực di chuyển các răng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <b><div style="text-align: justify;"> <b>Niềng răng giá bao nhiêu tiền?</b></div> </b><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Niềng răng không mắc cài có giá từ 70-120 triệu đồng. Tùy theo tình trạng lệch lạc răng của từng người khác nhau mà mức chi phí niềng răng sẽ khác nhau.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sau thời gian niềng răng bạn sẽ sở hữu được hàm răng đều đặn, chắc khỏe và nụ cười tươi sáng hơn. Bạn hãy đến cơ sở nha khoa Đăng Lưu để bác sĩ kiểm tra, tư vấn và đưa ra mức giá để bạn có sự chuẩn bị tốt hơn cho mình.</div> </span><div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bài viết được trích nguồn tại: <b><a href="http://rangsutot.com/">http://rangsutot.com</a></b></span></div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thông tin liên hệ:</span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><div style="text-align: justify;"> Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</div> <div style="text-align: justify;"> Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</div> <div style="text-align: justify;"> Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</div> <div style="text-align: justify;"> Hotline: 08 3803 0578 </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> TG: VT</div> </span></div> </div> </div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style>

Niềng răng không phải nhổ răng

Niềng răng mà không cần phải nhổ răng, đó là điều mà bất kỳ ai cũng đều mong muốn khi phải niềng răng, nhưng thường trong một số trường hợ...

Đọc thêm »

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả không gây hại

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Bạn thấy lo lắng bởi lớp mỡ bụng quá dày, bạn nhịn ăn để giảm cân vùng bụng. Mỡ bụng là một phần rất khó để giảm cân được. Thường thì bạn phải tập luyện khá nhiều để thiêu đốt lượng calo và vùng bụng được hoạt động để đánh tan lớp mỡ. Bạn có thể thử những cách dưỡi đây cho lớp mỡ vùng bụng nhé.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Nguyên nhân hình thành mỡ thừa</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Trong cơ thể chúng ta có 2 loại chất béo, chất béo lưu trữ và chất béo thiết yếu. Chất béo lưu trữ bám vào cơ bắp và nội tạng. Khi lượng chất béo này vượt quá giới hạn cho phép sẽ tạo ra mỡ thừa, điều này khiến bạn mất đi vẻ đẹp vốn có và phải khổ sở khi phải ăn kiêng.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Trong thực phẩm mà chúng ta ăn hằng ngày có rất nhiều loại chứa nhiều chất béo. Sau khi thức ăn được tiêu hóa, chất béo sẽ chuyển hóa thành acid béo. Acid béo được hấp thụ vào niêm mạc rột, giải phóng thành các hạt liti đi khắp cơ thể và lưu trữ thành các mô mỡ. Các bộ phận thường thấy mỡ là thắt lưng, bụng, đùi.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><img alt="Cách giảm mỡ bụng hiệu quả không gây hại " border="0" data-original-height="333" data-original-width="500" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheDIN8wV1E7qD1c7rP_hlJG7jXt_PBGBL0yGYkdmvso1efsCc9XZN_CpvlF33VtEoMB64NRv7gnI2maJoZQuPrCNxuc1gXlGRsIKKo2i5pYODZdq228TOI0eNgnhpZBUHyjylsKJHCkspg/s400/mo-thua-duoi-cam-2.jpg" title="" width="400" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Cơ thể hấp thụ mỡ là một điều tốt. Tuy nhiên, khi hấp thụ quá nhiều, lượng mỡ quá nhiều sẽ tạo nên mỡ thừa. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mỡ thừa mà nhiều người không biết và vẫn thường chủ quan. Bạn có thể quan tâm <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/bam-huyet-chua-benh/" target="_blank">cách bấm huyệt chữa bệnh</a></span></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Đầu tiên là do chế độ ăn uống dư thừa hằng ngày, ăn quá nhiều chất béo.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Những bạn thường xuyên ngồi văn phòng làm việc quá nhiều, ít vận động, ít tập thể dục nên làm chậm quá trình trao đổi chất.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Một nguyên nhân nữa cũng có thể mỡ thừa là do gen di truyền tạo ra sự khác thường về nội tiết làm mỡ dự trữ quá nhiều.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Nếu không thực hiện một lối sống khoa học, mỡ thừa tích tụ lâu ngày sẽ rất khó điều trị, việc giảm cân sẽ trở nên rất khó khăn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Cách giảm mỡ bụng hiệu quả không gây hại</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Chườm nóng gừng và muối</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Sử dụng muối hạt to, rang tới khu hạt muối săn lại, cho gừng đã thái lát lỏng vào (khoảng 10 lát, mỗi lát dày từ 1 – 2 mm) rồi tắt bếp.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Để cho muối nguội xuống còn khoảng 50 độ C thì cho vào 1 miếng vải sạch, lăn đều trên vùng mỡ bụng tới khi muối nguôi hết là được.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Lưu ý: Nên thực hiện cách làm giảm mỡ bụng bằng muối mỗi ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ để tăng hiệu quả giảm mỡ và kích thích giấc ngủ ngon.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Tập thể dục thể thao</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Khi mỡ dư thừa trên cơ thể quá nhiều, cách tốt nhất là bạn cần có chế độ tập luyện thể dục đúng cách để đốt cháy lượng mỡ thừa trên cơ thể bạn. Có rất nhiều bài tập có thể giúp bạn giảm lượng mỡ thừa trên cơ thể.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Các bài tập để giảm cân như crunches, lunge twist, plank đều giúp các bạn giảm đi một lượng mỡ thừa đáng kể, kiên trì thực hiện bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Thay đổi chế độ ăn uống</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Thay đổi chế độ ăn uống là điều rất cần thiết đối với những người thừa mỡ. Ăn uống quá nhiều chất béo là nguyên nhân trực tiếp khiến cơ thể dư mỡ. Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ đi những lớp mỡ thừa đáng ghét đó. Chế độ ăn uống khoa học không có nghĩa là bạn sẽ không ăn uống gì, điều này sẽ dẫn đến suy nhược và mệt mỏi. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Cần hạn chế các thực phẩm giàu tinh bột như gạo, sắn, mỳ và các thực phẩm có hàm lượng đường cao như bánh kẹo, sữa...</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Không nên ăn các đồ ăn nhanh, không sử dụng rượu bia.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Chỉ nên ăn 300gram/ ngày đối với cà chua, cà rốt và các loại trái cây.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Nên ăn các loại rau xanh như bắp cải, nấm, giá đỗ, dưa chuột.... Ăn các loại thịt bò, gà, cá...</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Giảm mỡ bụng bằng dầu dừa</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Dầu dừa là loại nguyên liệu có chứa rất nhiều axit béo có lợi cho quá trình trao đổi chất, đốt cháy lượng mỡ dư thừa. Đã có rất nhiều người sử dụng phương pháp này và thành công.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Với những chia sẻ về cách giảm mỡ bụng nhanh tại nhà, hy vọng sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại thân hình thon gọn. Nếu còn điều gì thắc mắc, bạn có thể gửi câu hỏi về cho chúng tôi, các chuyên gia tư vấn </span><a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/phuong-phap-giam-can-hieu-qua/" style="font-size: 13pt;" target="_blank">phương pháp giảm cân hiệu quả</a> <span style="font-family: times, "times new roman", serif; font-size: large;">sẽ trả lời cho bạn trong thời gian sớm nhất.</span><br /> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Bài viết được trích nguồn tại: https://nangmuicautruc3d.blogspot.com</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả không gây hại

Bạn thấy lo lắng bởi lớp mỡ bụng quá dày, bạn nhịn ăn để giảm cân vùng bụng. Mỡ bụng là một phần rất khó để giảm cân được. Thường thì bạn p...

Đọc thêm »

Nguyên nhân răng nhiễm vàng không phải ai cũng biết

<div style="text-align: justify;"> Răng ố vàng theo thời gian cũng là một hiện tượng phổ biến ở nhiều người dù là do nguyên nhân gì thì răng ố vàng cũng làm cho bạn mất tự tin khi giao tiếp. Vậy <span style="color: #222222; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/co-nen-di-tay-trang-rang-khong/">có nên đi tẩy trắng răng không</a></span>? Đó là câu hỏi mà có khá nhiều vẫn còn đang thắc mắc. Hãy cùng tìm hiểu nha.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Nguyên nhân răng nhiễm vàng không phải ai cũng biết</h3> <div style="text-align: justify;"> Các bệnh lý ở răng:  Sâu răng, viêm lợi, viêm chân răng, chết tủy, là những yếu tố tác động làm ngả màu răng. Các bệnh nhiễm trùng và nướu răng có thể lây sang các răng khỏe khác, đồng thời làm xói mòn men răng, dẫn đến vàng răng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="364" data-original-width="600" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC5dZR0wjJsG1SSHe5L1MHL1k9-zG1bdFpur8Cf79e_yhYuta-9aZMZYZtUBdA27IjAvpg3PfmZ_RKnHz_wuQ3w0zD3sOiiC7yGBc4IxTdyxZlg5JG56kXuV2flq8jpUO89ugQNJHl425q/s400/cach-lam-trang-rang-4.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Do yếu tố di truyền: Gen cũng đóng vai trò quan trọng trong việc kết cấu men răng dày và trắng thế nào. Có một số bệnh nhiễm trùng khi mang thai cũng có thể gây ra vàng răng ở trẻ sơ sinh trong quá trình mọc răng của bé.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nhiễm hóa chất: Việc nhiễm quá nhiều florua qua nước uống hay dùng loại kem đánh răng đều có thể dẫn tới sự hình thành các chấm trắng trên răng, nặng hơn là răng chuyển màu vàng, xám hay đen. Ngoài ra, ở một số địa phương ở nước ta có hàm lượng flour trong nước sinh hoạt cao cũng làm cho bề mặt răng có những đốm nâu vàng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dược phẩm: Có một số loại kháng sinh và thuốc không kê đơn có thể gây đen hay xỉn màu răng, đặc biệt là kháng sinh tetracycline và thuốc kháng histamine. Thuốc chống rối loạn thần kinh và kháng sinh trị dị ứng cũng là nguyên nhân răng bị vàng ố.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Giải pháp khắc phục màu răng hiệu quả nhất</h3> <div style="text-align: justify;"> Nếu bạn gặp phải một trong các nguyên nhân răng bị ố vàng trên đây thì cũng đừng quá lo lắng, bởi hiện nay cũng có rất nhiều cách trị răng bị ố vàng cũng như phương pháp tẩy trắng răng làm răng trắng sáng hơn. Một số phương pháp làm trắng răng bằng nguyên liệu tự nhiên cũng đem lại hiệu quả cao và được nhiều người lựa chọn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tuy nhiên, những biện pháp tự nhiên chỉ mang tính chất phòng ngừa, và khắc phục tạm thời được những nguyên nhân răng bị ố vàng tự nhiên ở mức độ nhẹ, còn với những trường hợp răng bị ố vàng bẩm sinh hoặc răng bị nhiễm màu kháng sinh, cách khắc phục triệt để nhất vần là phương pháp tẩy trắng răng WhiteMax.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1AJ7yQVRCY7QTe4FUFxMDy_xrVKtA4_LvGWnPiw92iAqtMGU1UoZdv7Pn0kwonCaMr2q9yvIe-UFDH_wyZv5S4lmwTkxOcyXL_IcFw6XUWBB85Qcz975593xZk1XxErJLsmrI8FSXwTCd/s400/giu-mai-tuoi-thanh-xuan-voi-nu-cuoi-dep.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> WhiteMax hiện đang được ứng dụng với phương thức kích hoạt phân tử làm trắng đồng thời bổ sung fluor dưới tác động thâm nhập sâu của bước sóng laser đem lại kết quả vượt trội gấp nhiều lần, duy trì thời gian trắng sáng lên đến 3 – 5 năm hoặc lâu hơn nữa nếu bạn có chế độ chăm sóc răng miệng tốt.</div>

Nguyên nhân răng nhiễm vàng không phải ai cũng biết

Răng ố vàng theo thời gian cũng là một hiện tượng phổ biến ở nhiều người dù là do nguyên nhân gì thì răng ố vàng cũng làm cho bạn mất tự ti...

Đọc thêm »

Công nghệ WhiteMax khắc phục màu răng tối ưu

Cho em hỏi <span style="color: #222222; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/tay-trang-rang-bang-laser-whitening-co-hai-khong/">tẩy trắng răng bằng laser có hại không</a></span> ạ? Em đọc trên mạng thấy rất nhiều các biện pháp tẩy trắng răng khác nhau nên đang hoang mang không biết có nên tẩy trắng răng không và cách nào an toàn. Mong bác sĩ tư vấn giúp em vấn đề này. Em cảm ơn ạ!<br /> <h3 style="text-align: justify;"> Tập hợp các lý do khiến răng bị ố vàng</h3> <div style="text-align: justify;"> Có rất nhiều lý do khiến cho răng chúng mình không được lung linh một màu trắng tinh, nhưng những nguyên nhân chính khiến răng của teen có màu ngả vàng lại đơn giản đến bất ngờ này:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thói quen ăn uống: có thể teen sẽ ngạc nhiên nhưng mà sự thật là những thứ chúng mình măm măm cũng  có thể quyết định đến màu răng của chúng mình đấy! </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="360" data-original-width="600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLhKRshkLwyaemS1u3l2enazadVcKMlPf4-QTftb-RVYRz8EFGtiYJl7T6U9oaoHEARpFk8gWKahRaXsGpEqO-iKb52KHNZrvaQOU_r_4A3UZWWmc19XDvUPM-nTiNJLTxKz_LZ4exzkJI/s400/vi-sao-rang-bi-vang-va-cach-phong-ngua-rang-bi-o-vang-nhanh-va-hieu-qua-nhat1.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Vệ sinh răng kém: đây là nguyên nhân chính khiến cho răng chúng mình mất đi độ sáng bóng và dần dần ngả sang màu vàng. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Răng ngà tự nhiên: tức là từ lúc bé tí cho tới giờ răng của chúng mình đã có màu ngà chứ không phải trắng tinh. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Các nhà khoa học giải thích điều này là do lớp men răng của chúng mình mỏng hoặc không đủ khoáng nên khiến cho lớp ngà răng màu vàng nổi trội ra ngoài “mặt tiền”.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Công nghệ WhiteMax khắc phục màu răng tối ưu</h3> <div style="text-align: justify;"> Công nghệ WhiteMax  hơn hẳn những biện pháp làm trắng răng thông thường khác, với 3 ưu điểm nổi bật sau đây:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> ➤ An toàn với cơ thể, răng và mô nướu nhờ sử dụng laser nha khoa lành tính và thuốc tẩy trắng đã được kiểm định của Hiệp hội Nha khoa.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> ➤ Thuốc tẩy trắng có chứa fluor, yếu tố giúp tăng cường độ chắc khỏe cho răng thật rất hiệu quả, loại bỏ các nguyên nhân gây vàng răng một cách tốt nhất.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="964" data-original-width="1446" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJBK4cQeokT38WjceEI7QRbUlWlaW-bAlNWg3mbxvvrTzkZWmATSZ0jkdt-SO1SybjEXk1LDU1Oqsw939NX6_UoBo2fisLuSSMKDVUa47LPpvE-ponSh0B_XCi10OCy7JfeT8EPUg9x5s/s400/iStock_000034374296_Full.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> ➤ Thời gian tẩy trắng rất nhanh chóng, chỉ sau 1h đồng hồ, mà lại cho hiệu quả trắng sáng và bền màu. Giải quyết nhanh gọn những nguyên nhân răng bị ố vàng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trong trường hợp răng bị nhiễm màu kháng sinh nặng hoặc ố vàng bẩm sinh, bạn không thể thực hiện khắc phục bằng công nghệ tẩy trắng răng WhiteMax. Lúc này, bọc răng sứ hoặc dán mặt dán sứ sẽ là giải pháp phù hợp nhất. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có quyết định chính xác nhất.</div>

Công nghệ WhiteMax khắc phục màu răng tối ưu

Cho em hỏi  tẩy trắng răng bằng laser có hại không  ạ? Em đọc trên mạng thấy rất nhiều các biện pháp tẩy trắng răng khác nhau nên đang hoang...

Đọc thêm »

Nguyên nhân đau đầu ở bà bầu

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Vào 3 tháng đầu hoặc cuối thai kỳ, bà bầu thường gặp phải tình trạng đau đầu kinh điển ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt. Vì thế, cần nắm rõ nguyên nhân và cách chữa trị kịp thời để hạn chế những ảnh hướng lớn đến sức khỏe bà bầu.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Nguyên nhân đau đầu ở bà bầu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Vào thời gian 3 tháng đầu hoặc cuối thai kỳ, bà bầu hay gặp phải tình trạng đau đầu làm ảnh hưởng rất lớn tới đời sống sinh hoạt. Vì vậy, nên xác định được nguyên nhân và cách chữa trị kịp thời để hạn chế những ảnh hưởng xấu nhất xảy ra.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Bà bầu ở 3 tháng đầu có sự thay đổi hormone, thay đổi vóc dáng, tăng cơ, làm xáo trộn tuần hoàn máu của cơ thể khiến xuất hiện những cơn đau đầu. Một số bà bầu có chứng đau nữa đầu khiến cơ thể có cảm giác khó chịu như buồn nôn. Lựa chọn </span><a class="in-cell-link" href="http://chiphiniengrang.com/tay-trang-rang-an-toan/" style="font-size: 12pt;" target="_blank">tẩy trắng răng bằng phương pháp nào tốt nhất</a><br /> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Còn đối với những tháng cuối thai kỳ, những cơn đau lặp lại vì do trọng lượng của thai nhi tăng lên cản trở sự lưu thông máu lên não.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Bên cạnh đó, một số yếu tố khác cũng khiến chứng đau đầu ở bà bầu xuất hiện nhiều như mệt mỏi, thiếu ngủ, uống ít nước, hạ đường huyết…</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><img alt="Nguyên nhân đau đầu ở bà bầu" border="0" data-original-height="365" data-original-width="550" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjJP0tB_nhEkemfjLcukV5eHxALdko9Dmm-x2XS4IUpnj6KG8Reoklz7oteUtJSKa1wrfE8RiO1pTzEn-UojpytWg_No_1h-rknh3kNV0HIt0rlvxglyTfTUcY3At7T_wWE7rlVdp9QWDK/s400/bam-huyet-tri-benh-cao-huyet-ap-1.jpg" title="" width="400" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Mẹo làm giảm đau đầu ở bà bầu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Tránh làm những việc gây đau đầu như có chế độ ăn uống không hợp lý, làm nhiều việc sẽ làm cơn đau đầu kéo dài và khó hết.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Chườm nóng hoặc lạnh làm giảm đau đầu ở bà bầu hiệu quả: Nếu bị đau đầu do bị viêm xoang, các bà bầu nên chườm ấm quanh mắt và mũi. Chườm lạnh ở cổ giúp giải quyết tình trạng đau đầu do căng thẳng hoặc stress. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Tắm hoa sen: Tắm là biện pháp chữa đau đầu hiệu quả nhưng việc tắm như thế nào đúng cách không phải ai cũng biết. Tắm dưới vòi hoa sen bằng nước ấm sẽ giúp cải thiện đáng kể những cơn đau đầu kéo dài. Nếu không tắm được hãy dùng nước lạnh vã lên mặt.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Không để cơ thể quá đói: Việc ăn uống không đúng bữa và chất lượng của mỗi bữa ăn không đủ dinh dưỡng sẽ làm giảm lượng đường có trong máu là nguyên nhân gây đau đầu. Nếu phải di chuyển thường xuyên thì nên đem theo những thức ăn như bánh quy, sữa hoặc hoa quả.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Nghỉ ngơi đúng lúc: Bất kể bà mẹ nào trong thời kỳ mang thai đều phải đối diện với những thay đổi trong cơ thể nên rất dễ mệt mỏi và kiệt sức. Vì vậy hãy luôn dành cho mình thời gian nghỉ ngơi nhiều nhất có thể. Ngủ trưa cũng là biện pháp làm giảm đau đầu hiệu quả và nên ngủ trong căn phòng tối mờ, yên tĩnh nếu ba bầu nào bị chứng đau nửa đầu.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Tập thể dục thường xuyên: Đừng cho rằng việc mang bầu cần hạn chế hoạt động bằng các bài thể dục. Theo các nghiên cứu cho thấy, thường xuyên tập thể dục sẽ làm giảm những cơn đau dầu. Vì thế đừng bỏ qua các lớp học yoga hay việc đi bộ trong công viên, quanh nhà khi nuốn làm giảm đau đầu ở bà bầu nhanh chóng.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Thư giản bằng các kỹ thuật như ngồi thiền sẽ giúp giảm căng thẳng rất tốt. Kết hợp với đó là massage nhẹ ở vùng cổ vai lưng, thả lỏng cơ thể sẽ khiến các cơn đau suy giảm. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Châm cứu làm giảm đau đầu ở bà bầu: Châm cứu được xem là phương pháp làm giảm những cơn đau đầu và sự căng thẳng. Nhưng trước khi thực hiện nên thảm khảo ý kiến của bác sĩ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">>>Tin thêm: <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/bam-huyet-chua-benh/" target="_blank">cách bấm huyệt chữa bệnh</a></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Một số cách phòng tránh đau đầu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Tập luyện hàng ngày. Hãy thử đi bộ hoặc luyện tập các bài aerobic phù hợp với sức khỏe của bạn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Kiểm soát căng thẳng. Hãy tìm các giải pháp lành mạnh để kiểm soát áp lực trong cuộc sống như phân bổ công việc hợp lý và giành nhiều thời gian bên cạnh người thân.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Ăn thành nhiều bữa nhỏ. Các bữa ăn nhỏ và đều đặn giúp bạn duy trì lượng đường huyết ổn định và ngăn ngừa cơn đau đầu.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Uống nhiều nước. Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể sẽ mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Đi ngủ đúng giờ. Ngủ chập chờn và thiếu ngủ sẽ dẫn đến đau đầu trong thời kỳ mang thai. Bạn nên đi ngủ sớm và thức dậy đúng giờ hàng ngày, kể cả ngày cuối tuần.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Xem xét liệu pháp phản hồi sinh học. Với kỹ thuật tâm-thể, bạn có thể học cách kiểm soát các chức năng cơ thể - như căng cơ, nhịp tim và huyết áp- để phòng ngừa đau đầu và giảm đau. Nếu bạn muốn thử liệu pháp phản hồi sinh học để chữa trị cơn đau đầu trong thời kỳ mang thai, hãy xin tư vấn của bác sĩ trị liệu.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Bài viết được trích nguồn tại: https://chiphiniengrangnk.blogspot.com</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Tg: Ngavvt</span></b></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style>

Nguyên nhân đau đầu ở bà bầu

Vào 3 tháng đầu hoặc cuối thai kỳ, bà bầu thường gặp phải tình trạng đau đầu kinh điển ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt. Vì thế, ...

Đọc thêm »

Phương pháp thu gọn bắp chân

<div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;">Những cô nàng “đùi to chân ngắn” rất tự ti khi mặc quần đùi hay váy ngắn. Mách nhỏ các gái mấy mẹo dễ ợt này có thể biến chân cột đình trở nên thon gọn mà không cần đi phẫu thuật. Đừng coi thường tầm quan trọng của đôi chân nhé các gái, dáng có đẹp hay không là do đôi chân quyết định cả đấy. Vì thế hãy dành nhiều thời gian quan tâm, chăm sóc chân nhiều hơn nữa bằng những mẹo này. Cùng tìm hiểu về vấn đề này cũng như tìm hiểu </span><a href="http://implantdangluu.com/nieng-rang-mat-bao-lau/"><b>niềng răng mất bao lâu</b></a><span style="font-family: Times, "Times New Roman", serif;"> qua bài viết sau đây.</span></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-weight: 700; text-decoration-line: underline;"><br /></span></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span><br /> <div> <table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: justify;"><tbody> <tr><td style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="Mẹo thu gọn bắp chân chỉ 5 phút mỗi ngày" border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP3eRFOy-4HJcaQ7e3YbwFR6vnYo_v14omMzHivjhHv1-b9W43l4JIq0gpvu8grfdXAQk_X5OCdNsJCnzTWJ62Ip0P_si1Ali8yF0KJpnD8eMBeR6SKGX3buRw9mWYATW-ho31Q1PX/s400/massage-giam-mo-bap-chan-1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="" width="400" /></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); font-size: 12.8px; text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Mẹo thu gọn bắp chân chỉ 5 phút mỗi ngày</span></td></tr> </tbody></table> <div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nguyên nhân khiến bắp chân to</span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Có nhiều nguyên nhân khiến bắp chân to như các yếu tố bẩm sinh hay do lượng Estrogen trong cơ thể tăng lên sẽ khiến bắp chân to lên. Khi bạn dùng các loại mỹ phẩm chứ lượng Estrogen nhiều sẽ khiến lượng mỡ tích tụ nhiều ở quanh đùi, bụng hoặc chân.</span><br /> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">>>Xem thêm: </span><a class="in-cell-link" href="http://implantdangluu.com/trong-rang-implant-o-dau-tot/" style="font-size: 12pt; font-weight: bold;" target="_blank">trồng răng implant ở đâu tốt</a></span><br /> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bên cạnh đó,bắp chân to còn phụ thuộc vào vóc dáng của mỗi người. Nhưng nếu có chế độ ăn uống thích hợp và phương pháp tập luyện tốt thì việc thu gọn bắp chân không quá khó khăn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nói chung có rất nhiều nguyên nhân khiến cho bắp chân to lên và nên tìm kiếm một giải pháp để loại bỏ những lượng mỡ thừa đó một cách an toàn và hiệu quả nhất.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Một số mẹo thu gọn bắp chân nhanh chóng</span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Có chế độ ăn uống hợp lý</span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Chế độ ăn uống luôn có vai trò quan trọng tới vóc dáng cũng như sức khỏe của cơ thể. Ăn quá nhiều đồ ngọt và những món ăn nhiều dầu mỡ thì việc tăng cân chỉ còn là vấn đề thời gian và đồng nghĩa với các số đo của mỗi bộ phận sẽ tăng lên nhiều nhất là ở những vùng dễ nhận thấy như bingj, bắp tay, bắp chân và đùi. Vì vậy nên có một chế độ dinh dưỡng khoa học để giúp thu gọn bắp chân.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cần bổ sung thêm vào bữa ăn hàng ngày nhiều loại vitamin, protein, khoáng chất và canxi. Không ăn nhiều những thực phẩm được nuôi bằng chất vỗ béo Estrogen và những thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn…</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Uống đầy đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể thanh lọc, giải độc những chất cặn bã cũng như giảm lượng Estrogen gây tích lũy mỡ ở các bộ phận.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Không để cơ thể thường xuyên mệt mỏi và căng thẳng vì có ảnh hưởng tới việc giảm mỡ và làm thon gọn bắp chân. Việc ngủ thiếu giấc, không đúng giờ sẽ khiến cơ thể thiếu năng lượng và thường xuất hiện những cơn thèm ăn nhiều hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Có chế độ luyện tập thích hợp</span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Lưỡng mỡ thừa tích tụ ở dưới cánh tay hoặc bắp chân khiến bạn tự ti khi mặc những chiếc váy sát tay hoặc những chiếc váy ngắn. Để loại bỏ được lượng mỡ thừa đáng ghét đó cần phải lên kế hoạch tập luyện hiệu quả với các bài tập tại nhà hoặc tới các trung tâm thể dục.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Một số bài tập giúp thu gọn bắp chân </span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bài tập kiễng chân</span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bài tập này có hiệu quả làm thu gọn bắp chân và kích thích toàn bộ các cơ bắp hoạt động.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Các thực hiện: Đứng thẳng người, 2 tay duỗi ra trước và đầu gối hơi khuỵu xuống đồng thời chân dang rộng bằng vài. Tiến hành nâng 2 gót chân lên rồi hạ xuống, không để gót chân chạm sàn và siết cơ bụng cùng bắp chân lại. Sau đó, thực hiện trong 30 giây và tăng dần thời gian cho những ngày tiếp theo.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b></b></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <b><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Ngồi kiễng với chân tạ</span></b></b></div> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thực hiện động tác này bằng việc ngồi trên ghế, cho 2 chân song song với nhau đồng thời 2 tay là 2 quả tạ nhẹ để lên đùi sát đầu gối. Bạn kiễng chân lên cao hết mức rồi hạ xuống nhưng không để gót chạm sàn. Tiến hành bài tập này trong khoảng 30 giây rồi tăng tần suất tập lên đối với những buổi sau.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Với một số mẹo hướng dẫn cách thu gọn bắp chân hiệu quả và an toàn trên đây, mong rằng các bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức bổ sung vào cẩm nang làm đẹp cho bản thân và gia đình.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt; text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bài viết được trích nguồn tại: <b><a href="https://phauthuathamhomondangluu.blogspot.com/">https://phauthuathamhomondangluu.blogspot.com</a></b></span></div> <div style="margin: 0in 0in 0.0001pt;"> </div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thông tin liên hệ:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hotline: 08 3803 0578 </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">TG: VT</span></div> </div> </div> </div> </div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style>

Phương pháp thu gọn bắp chân

Những cô nàng “đùi to chân ngắn” rất tự ti khi mặc quần đùi hay váy ngắn. Mách nhỏ các gái mấy mẹo dễ ợt này có thể biến chân cột đình trở...

Đọc thêm »

Đi tìm nguồn gốc vôi răng hình thành từ đâu

<div style="text-align: justify;"> <b>Vôi răng hình thành từ đâu</b> và cách chữa trị như thế nào cho hiệu quả. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có thêm nhiều kiến thức bổ ích về <a href="https://benhvienranghammatsg.vn/nieng-rang-mom/">niềng răng móm</a> nhé.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Vôi răng là gì?</h3> <div style="text-align: justify;"> Vôi răng chính là mảng bám đã được vôi hóa bởi các hợp chất muối calcium phosphate có trong nước bọt. Những mảng bám này chỉ tồn tại sau 1 tuần sẽ biến thành vôi răng. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Đi tìm nguồn gốc vôi răng hình thành từ đâu-1" border="0" data-original-height="320" data-original-width="480" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEha8YrCK98H2KjT4Bpi-UVb_3IvNAxiby1U0vnu_K0JgpcLPd0LQZxZDwAPOXCPJN8m0AWTJIYLLSsX5-IA4q_Sqtr15Wuj31GRiu2EKEqHDT1dsTuXZbHqd8_Lxxd3tw4VrXEN2wt4sIA/s400/voi-rang-hinh-thanh-tu-dau-1.jpg" title="Đi tìm nguồn gốc vôi răng hình thành từ đâu-1" width="400" /></div> <div style="text-align: center;"> Vôi răng hình thành từ đâu*</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Vôi răng hình thành ngày dưới đường viền nướu và có thể gây kích ứng mô nướu. Vôi răng khiến các mảng bám thức ăn bám chặt hơn và từ đó gây nên các bệnh vè răng nướu. Vôi răng thường có màu vàng hoặc nâu, một số trường hợp là màu đen.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Vôi răng hình thành từ đâu?</h3> <h4 style="text-align: justify;"> Không cạo vôi răng định kỳ</h4> <div style="text-align: justify;"> Việc không lấy vôi răng định kỳ chính là một trong những lý do hình thành nên vôi răng. Các vi khuẩn gây hại trú ngụ trong cao răng sẽ tác động mạnh tới nướu và khiến nướu, răng bị nhiễm trùng rất cao. Lấy vôi răng định kỳ sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng tới 80%.</div> <h4 style="text-align: justify;"> Vệ sinh răng miệng kém</h4> <div style="text-align: justify;"> Sau mỗi bữa ăn nếu không vệ sinh răng miệng sạch sẽ sẽ khiến những mảng bám tích tụ ngày càng nhiều và như thế vôi răng được hình thành ngày càng nhiều.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Theo nghiên cứu cho thấy, các mảng bám không được loại bỏ thì chỉ sau khoảng 1 tuần vôi răng sẽ hình thành với 70% trọng lượng vôi răng chính là vi khuẩn và đây chính là nguyên nhân gây nên tình trạng vôi răng chủ yếu.</div> <h4 style="text-align: justify;"> Chế độ ăn uống không phù hợp</h4> <div style="text-align: justify;"> Ăn quá nhiều đường, tinh bột chính là nguyên nhân khiến hình thành vôi răng. Những vi khuẩn có hại sẽ tác động đến những mảng bám thức ăn để gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm. Nên ăn nhiều các loại rau củ như xà lách, rau diếp, dưa leo…vì chúng không chỉ cung cấp nhiều vitamin mà còn giúp loại bỏ hết những mảnh vụn thức ăn, đồng thời trung hòa lượng axit và lấy cao răng trong miệng.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Vôi răng có gây ảnh hưởng tới sức khỏe không?</h3> <div style="text-align: justify;"> <b>Vôi răng hình thành từ đâu</b>? Vôi răng gây nên nhiều bệnh lý nguy hiểm cho răng miệng. Vôi răng tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn trú ngụ và tác động vào tạo ra một loại axit ăn mòn gây sâu răng hoặc gây viêm nướu.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dấu hiệu của viêm nướu chính là nướu bị sưng đỏ, hôi miệng và ê nhức khi ăn nhai. Nếu nặng hơn, bệnh viêm nướu có thể bị biến chứng thàn những túi mủ, gây tụt nướu, răng lung lay, hở chân răng và lâu ngày có thể dẫn tới bị rụng răng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nên lấy vôi răng thường xuyên chính là phương pháp loại bỏ hiệu quả những mảng bám cứng đầu rất tốt.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Đi tìm nguồn gốc vôi răng hình thành từ đâu-2" border="0" data-original-height="320" data-original-width="480" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrokNErnMMNlGZL8aByIe6yVM4Yd9lpmJXrKocShubSibuM_2EW1om09sR2mxRbS4MJ4aB-fxmRHYaJx0kAvoR758h2RBPrHgng6dPVMaRpI_-whX4TrjuPz0dOjjAKF6eu2ZiAdC1pNg/s400/voi-rang-hinh-thanh-tu-dau-2.jpg" title="Đi tìm nguồn gốc vôi răng hình thành từ đâu-2" width="400" /></div> <div style="text-align: center;"> Vôi răng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho răng miệng*</div> <h3 style="text-align: justify;"> Vôi răng được loại bỏ như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất?</h3> <div style="text-align: justify;"> Vôi răng cần được làm sạch định kỳ 6 tháng/lần để lấy sạch hết những mảng bám cứng đầu trên răng. Nhưng không phải vì thế mà bạn thực hiện cạo vôi răng quá nhiều lần và thường xuyên vì có thể khiến nướu hoặc răng bị ảnh hưởng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bên cạnh đó, tùy thuộc vào tình trạng răng miệng của mỗi người mà bác sĩ sẽ chỉ định điều trị khác nhau. Những ai có vôi răng tích tụ ít trên thân răng hoặc nướu thì có thể rút ngắn thời gian cạo vôi răng. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-family: times; font-size: large;"> Hiện nay với công nghệ <a class="in-cell-link" href="https://bit.ly/3PQI7E5" style="text-align: left;" target="_blank">https://bit.ly/3PQI7E5</a> cạo vôi răng bằng sóng siêu âm thì những lo lắng chảy máu hay đau nhức sẽ không còn là điều khiến bạn lo lắng nữa. Công nghệ này chỉ tác động đến các mảng bám vôi răng với tần số của sóng siêu âm mà không tác động đến răng hoặc nướu.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Với tác động nhẹ như vậy sẽ không làm bạn đau nhức hay chảy máu chân răng trong khi mảng bám vẫn được lấy sạch sẽ.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> NH</div>

Đi tìm nguồn gốc vôi răng hình thành từ đâu

Vôi răng hình thành từ đâu và cách chữa trị như thế nào cho hiệu quả. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có thêm nhiều kiến thức bổ í...

Đọc thêm »

Công dụng của nước chanh

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nước chanh được tin là có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa, giải độc gan, xóa tàn nhang, tăng tốc độ trao đổi chất, giảm trầm cảm và lo lắng, giảm ợ nóng, thậm chí giảm ung thư và <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><span data-sheets-formula="=HYPERLINK(R[0]C[-3];R[0]C[-4])" data-sheets-userformat="{"2":2111744,"11":0,"14":[null,2,0],"15":"Times New Roman","16":12,"24":[null,0,3,0,3]}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"làm cách nào để giảm cân"}" style="text-decoration-line: underline;"><a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/lam-cach-nao-de-giam-can/" target="_blank">làm cách nào để giảm cân</a></span>. Sau đây là lợi ích khi uống nước chanh hàng ngày.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Công dụng của nước chanh</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trong thành phần của chanh rất giàu vitamin, khoáng chất (canxi, kali, magiê, sắt,.. và chất xơ). Đặc biệt,  axit citric trong quả chanh có tính kháng khuẩn mạnh, tính kháng vi rút và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Giảm cân</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Sử dụng nước chanh như một loại nước giúp giảm cân tự nhiên là việc mà nhiều người biết đến và đang thực hiện. Nước chanh sẽ tạo ra kiềm trong dạ dày, thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn. Đồng thời, chất pectin có trong loại quả này sẽ tạo cảm giác đầy bụng trong thời gian dài, làm bạn giảm cảm giác thèm ăn và ăn ít hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Để giảm cân hiệu quả mà vẫn cung cấp chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, bạn nên pha chung nước chanh và mật ong.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="Công dụng của nước chanh" border="0" data-original-height="350" data-original-width="550" height="253" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF8Lv7Px1DTq28sDJOwNaEgN4ijFdzP12HsCT_9G-1uOHd-YZfqcmSrc2BfoCQ_BeOyDjH59r14QYM6cVVMKNRYKroUzmiGGPRCdoEPZDvnRs6VHFFeYdGaes3pBTJulHkOvj8h7BYfgiJ/s400/massage-bang-nha-dam-2.jpg" title="" width="400" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Điều hòa huyết áp</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Với những ai đang bị huyết áp cao thì có thể kiểm soát tình trạng này bằng cách uống nước chanh. Trong chanh chứa hàm lượng kali cao giúp bạn dễ ngủ, giảm căng thẳng và giữ huyết áp ở mức bình thường.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Giúp da khỏe mạnh</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bổ sung nước chanh hàng ngày cũng là cách giúp da bạn thêm mạnh khỏe và tránh được phần nào các dấu hiệu lão hóa.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nước chanh pha mật ong sẽ tạo ra collagen giúp tái tạo tế bào da tươi mới, thay thế những tế bào da già cỗi. Nhờ vậy mà làn da cũng trở nên trẻ trung và mịn màng hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Tốt cho tiêu hóa</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nước chanh khi uống nóng hoặc lạnh có thể giúp tiêu hóa tốt hơn và giảm chứng đầy bụng. Ngoài ra các chuyên gia còn tiết lộ axít citric trong chanh giúp bổ sung axit tự nhiên trong dạ dày để tiêu hóa thức ăn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Không những thế trong chanh còn chứa nguồn kali đáng kinh ngạc, khoáng chất giúp duy trì nồng độ natri (trong nửa cốc nước chanh có khoảng 125 mg kali so với khoảng 211 mg trong chuối) giúp giảm chứng trướng bụng đầy hơi. Sau 2 tuần bạn sẽ cảm nhận chứng đầy bụng giảm rõ rệt.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Chống cảm cúm</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nếu bạn là người hay bị cảm cúm, nghẹt mũi thì nước chanh sẽ thay đổi cuộc sống của bạn một cách an toàn và hiệu quả. Hàm lượng vitamin C trong chanh sẽ giúp chống lại virus gây bệnh và hỗ trợ tối đa hệ miễn dịch. Vì thế, bạn nhớ uống nước chanh đều đặn vào mỗi sáng nhé.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Làm dịu các cơn đau họng</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng sẽ giúp làm dịu các chứng đau họng, giảm nguy cơ bị nhiễm trùng cổ họng hay các vấn đề về đường hô hấp.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Khi mua chanh, hãy chọn những quả có vỏ mỏng vì chúng rất mọng nước. Tránh mua những chanh có vỏ mờ, nhăn hoặc quá cứng. Bảo quản chanh trong túi nhựa kín, chanh sẽ tươi lâu hơn khi bảo quản chúng ở nhiệt độ phòng.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Nên uống nước chanh ấm hoặc cùng nhiệt độ phòng vì uống nước chanh lạnh có thể gây sốc cho cơ thể ở một số người. Hãy thử 1 ly nước chanh khoảng nửa giờ trước bữa sáng sẽ giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng trong bữa sáng tốt hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

Công dụng của nước chanh

Nước chanh được tin là có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa, giải độc gan, xóa tàn nhang, tăng tốc độ trao đổi chất, giảm trầm cảm và lo lắng, giảm ợ ...

Đọc thêm »

10 loại thức ăn làm trắng da không thể bỏ qua

<div style="text-align: justify;"> <b>Thức ăn làm trắng da</b> loại nào tốt nhất và không phải ai cũng biết điều này. Bài viết sau đây chúng tôi giới thiệu đến bạn một số loại thức ăn tốt cho việc làm trắng da mà bạn có thể tham khảo.</div> <h3 style="text-align: justify;"> 10 loại thức ăn làm trắng da</h3> <h4 style="text-align: justify;"> Đậu đen</h4> <div style="text-align: justify;"> Đậu đen chứa nhiều vitamin B, E nhất là vitamin E dồi dào cao gấp hơn 6-7 lần trong các loại thịt. Dùng đậu đen đều đặn sẽ giúp kéo dài tuổi xuân của. Ăn đậu đen thường xuyên sẽ làm giảm quá trình chống lão hóa, cho làn da tươi tắn và trắng mịn hơn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt=" 10 loại thức ăn làm trắng da không thể bỏ qua-1" border="0" data-original-height="906" data-original-width="1156" height="312" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6J-XzQJZGUzo1mU9woWjmBePSNEsWN4HTDayhLT4r9ZMMdVVbwUlWPYWb3X7Vxb_mEbNkD-p45cp9pEX3JaqWIeM6YA3ZLiMQFev8gjPAB6_wpTwOzQMuVkjon447_kmVV30jeVe6yTg/s400/thuc-an-lam-trang-da-1.jpg" title=" 10 loại thức ăn làm trắng da không thể bỏ qua-1" width="400" /></div> <div style="text-align: center;"> Đậu đen rất tốt cho làn da*</div> <h4 style="text-align: justify;"> Nha đam</h4> <div style="text-align: justify;"> Không chỉ có công dụng làm đẹp cho làn da, trị mụn và chăm sóc da từ bên ngoài. Việc ăn nha đam mỗi ngày giúp bổ sung nước cho cơ thể và giúp giải độc, làm mát da rất tốt.</div> <h4 style="text-align: justify;"> Quả bơ</h4> <div style="text-align: justify;"> Bơ là loại quả chứa nhiều vitamin A, D, E tốt cho làn da. Thường xuyên ăn bơ sẽ khiến da bạn căng mịn và trắng sáng hơn. Ngoài ra, mặt sẽ sáng và giúp ngăn ngừa các tế bào ung thư phát triển.</div> <h4 style="text-align: justify;"> Socola đen</h4> <div style="text-align: justify;"> Muốn dưỡng trắn da từ sâu bên trong thì bạn không thể bỏ qua thực phẩm này. Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao như polyphenol, flavanol, catechin mà làn da của bạn được bảo vệ nhằm tránh sự tấn công của các tia sáng có hại với làn da, ngặn chặn sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa.</div> <h4 style="text-align: justify;"> Uống nước</h4> <div style="text-align: justify;"> Như các bạn đã biết, nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Không chỉ cung cấp năng lượng mà nước còn giúp làm tăng quá trình trao đổi chất, tuần hoàn máu, đào thải độc tố và làm cho da căng mịn hơn.</div> <h4 style="text-align: justify;"> Cá hồi</h4> <div style="text-align: justify;"> Đây là loại thực phẩm giàu omega 3 cùng với kẽm có công dụng nuôi dưỡng các tế bào da, ngăn chặn sự hình thành của các gốc tự do, làn da sẽ tươi sáng và đầy sức sống hơn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt=" 10 loại thức ăn làm trắng da không thể bỏ qua-2" border="0" data-original-height="334" data-original-width="500" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB9pU0v35xO_AQEwpf9jM3sSS99PwOkfa6Q7-LmJNIXaaYiSMxsA4QqbsDNuv3q81Ys8tY9R55jubHE8Zv2WTlZhSe9VbNCrAMb7HqhKc34wbe-MC6tBwo-7fZfhamhQzCbI7RAHq-x9E/s400/thuc-an-lam-trang-da-2.jpg" title=" 10 loại thức ăn làm trắng da không thể bỏ qua-2" width="400" /></div> <div style="text-align: center;"> Ăn nhiều cá hồi sẽ khiến da trắng sáng và khỏe mạnh hơn*</div> <h4 style="text-align: justify;"> Cà chua</h4> <div style="text-align: justify;"> Các hoạt chất có trong lycopene, vitamin C dồi dào có trong loại quả này sẽ giúp nuôi dưỡng làn da bạn trở nên trắng hồng rạng rỡ hơn. Nên ăn nhiều cà chua hoặc dùng nước ép cà chua mỗi ngày để có được vẻ ngoài xinh đẹp nhé.</div> <h4 style="text-align: justify;"> Trà xanh</h4> <div style="text-align: justify;"> Trà xanh chính là một trong những loại <b>thức ăn làm trắng da</b> hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua. Thành phần chứa nhiều chất chống oxy hóa EGCG dồi dào sẽ giúp ngăn chặn các dấu hiệu của sự lão hóa, làm trẻ hóa làn da. Theo các nghiên cứu cho thấy, dùng trà xanh mỗi ngày còn ngăn chặn được sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư.</div> <h4 style="text-align: justify;"> Nghệ</h4> <div style="text-align: justify;"> Nghệ chính là nguyên liệu tự nhiên cho những ai mong muốn sỡ hữu môt làn da hồng hào và mịn màng. Với tính chất Curcumin có công dụng chống oxy hóa, làm giảm vết thâm đen do mụn, loại bỏ hết các tế bào da chết và làm cho da trắng lên một cách tự nhiên nhất.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ăn nghệ không chỉ giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn mà còn khiến làn da của bạn được chăm sóc từ tận sâu bên trong hiệu quả.</div> <h4 style="text-align: justify;"> Hạnh nhân</h4> <div style="text-align: justify;"> Đây là loại quả giàu vitamin C cần thiết cho làn da trắng nhưng bên cạnh đó, vitamin E đóng vai trò quan trọng không kém. Hạnh nhân chứa nhiều vitamin E giúp làm trắng, ngăn ngừa lão hóa da, phục hồi làn da bị hư tổn, kém sức sống và đem lại một làn da khỏe mạnh.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một số thực phẩm khác có khả năng làm trắng da như cà chua, cam, cải xoăn, mật ong, chanh, dưa leo, khoai tây…</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trên đây là một số loại <b>thức ăn làm trắng da</b> mà bạn không thể bỏ qua. Nên lên cho mình một thực đơn hợp lý mỗi ngày để có một sức khỏe và làn da đẹp.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> NH</div>

10 loại thức ăn làm trắng da không thể bỏ qua

Thức ăn làm trắng da loại nào tốt nhất và không phải ai cũng biết điều này. Bài viết sau đây chúng tôi giới thiệu đến bạn một số loại thức...

Đọc thêm »

Hôi miệng do nguyên nhân gì?

<div class="tr_bq" style="text-align: justify;"> Hôi miệng được biết đến là bệnh răng miệng gây nhiều phiền toái cho con người vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống, sinh hoạt của bạn, hơn nữa còn gây ảnh hưởng đến người đối diện. Bệnh lý này không nguy hiểm, nhưng có tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống, đồng thời cũng là dấu hiệu cho một số triệu chứng nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn. Hiểu rõ nguyên nhân gây hôi miệng là cách giúp bạn tìm ra giải pháp điều trị thích hợp. Ngoài ra, có thể bạn quan tâm đến <a href="http://rangsutot.com/rang-su-titan-co-tot-khong/">răng sứ titan có tốt không</a>?</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Nguyên nhân gây hôi miệng</b></div> <div style="text-align: justify;"> Vệ sinh răng miệng không đúng cách là nguyên nhân lớn gây ra hôi miệng. Thói quen quên đánh răng trước khi đi ngủ, không chải răng thường xuyên sau khi ăn, chải răng không kĩ… đều dẫn đến hậu quả là vi khuẩn và mảng bám tích tụ lại trên răng. Lớp màng vi khuẩn này lâu ngày tấn công răng của bạn, gây ra sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu, nhiễm trùng nướu… và làm xuất hiện lớp kỵ khí có mùi trong răng miệng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nhịn ăn quá mức cũng có thể gây ra hôi miệng. Điều này tưởng chừng khó tin, nhưng hoàn toàn có cơ sở, bởi vì khi bạn nhịn ăn, cơ thể bạn sẽ thiếu dinh dưỡng, khô miệng, ở răng nướu hình thành lớp tế bào chết, tạo điều kiện vi khuẩn tập trung phân hủy, gây ra mùi hôi khó chịu mà người ta hay gọi là hôi miệng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Hôi miệng do nguyên nhân gì?" border="0" data-original-height="554" data-original-width="550" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxhq7H-5xGB19o3VrsaovYNJ2muNPKD4Q5F7NdBI1zKCV6y8PkjctSn-DPNDu0qKEV6fCkLxaA49bcCxMNyVsY1VRfS9EhfYnYmeCHA4OSH8Qm6g9pw88FfGJFzPPz6v0Y-ifi8b5n3wU/s400/anh-huong-cua-thuoc-la-den-cay-ghep-implant-1.png" title="" width="396" /></div> <div style="text-align: center;"> Hút thuốc lá gây hôi miệng</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Thói quen ăn uống sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, hay thường xuyên sử dụng quá nhiều gia vị và thực phẩm có mùi như hành, tỏi, thức ăn có nhiều chất béo… sẽ làm ám khoang miệng, đường thở và gây mùi hôi không chỉ trong khoang miệng mà cả cơ thể của bạn.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bệnh lý về sức khỏe như dạ dày, tiêu hóa, gan, viêm tụy… là những khả năng bạn không thể bỏ qua nếu thấy xuất hiện triệu chứng hôi miệng. Bởi vì khi bạn có những dấu hiệu này, cơ thể bạn sẽ suy yếu, biểu hiện ra nhiều dạng thức và trạng thái khác nhau ở nhiều cơ quan và vị trí khác nhau trên cơ thể, trong đó có khoang miệng. Đồng thời, những bệnh lý như nhiễm trùng phổi mãn tính, suy gan, suy thận hay tiểu đường cũng là nguy cơ bạn nên lường trước để đi khám sức khỏe kịp thời.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Niềng răng chiếm tỷ lệ cao trong những nguyên nhân gây ra hôi miệng, bởi niềng răng là giải pháp điều chỉnh độ lệch lạc răng miệng, đưa hàm răng về vị trí cân đối bằng những thiết bị điều chỉnh đặc biệt là các mắc cài. Các mắc cài này gắn trên răng trong khoảng thời gian từ 1 – 2 năm, nếu không vệ sinh đúng cách sẽ làm tích tụ thức ăn hay vi khuẩn, gây ra tình trạng hôi miệng, viêm nhiễm nơi mắc cài khi niềng răng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Vì ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của bạn, khi bị hôi miệng bạn nên đến ngay phòng nha để được thăm khám, tư vấn và điều trị kịp thời. Đồng thời, việc vệ sinh răng miệng, lấy cao răng định kỳ là thói quen bạn nên duy trì để loại bỏ vi khuẩn mảng bám gây ra hôi miệng và nhiều bệnh răng miệng khác. Việc chú ý điều chỉnh và thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và tích cực cũng rất cần thiết để bạn giữ gìn được hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh, không bị hôi miệng.</div> <blockquote style="text-align: justify;"> Bài viết trích nguồn tại: <a href="http://niengrangmattrong.net/">http://niengrangmattrong.net</a><br />Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<br />Địa chỉ:<br />Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148<br />Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346<br />Hotline:  (+84 8) 66820346</blockquote> <div style="text-align: justify;"> TG: NH</div>

Hôi miệng do nguyên nhân gì?

Hôi miệng được biết đến là bệnh răng miệng gây nhiều phiền toái cho con người vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống, sinh hoạt của bạn, h...

Đọc thêm »

Hé lộ bí quyết tẩy trắng răng tại nhà

<div style="text-align: justify;"> Tôi muốn hỏi <span style="color: #222222; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/tay-trang-rang-bang-den-plasma/">tẩy trắng răng bằng đèn plasma</a></span> có hại không, đây có phải cách tốt nhất không? Tôi dự định đi tẩy trắng cho hàm răng bị xỉn màu, ố vàng bằng đèn plasma nhưng thực sự là tôi không biết nhiều về phương pháp này. Mong bác sỹ tư vấn giúp tôi.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Hé lộ bí quyết tẩy trắng răng tại nhà</h3> <div style="text-align: justify;"> Muối biển và baking soda có công dụng tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả, đồng thời sát khuẩn chống sâu và các bệnh viêm nhiễm vùng miệng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 thìa cà phê muối biển, 1 thìa cà phê baking soda, 1 chiếc bát...</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="224" data-original-width="500" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglF-caBc73lFVK266IYdjIqgWwMY1Pe7qrVkg9ep4xrZtmPT6uw2ZE9h1jaJ36IuTNFMVfcb3ouBX8ZSUBVN44gU6UnnLHHwsNsdAD89dlBJRtrMI9yn29Wxu802KqJ3uhMNemrbpHfitM/s400/cach-tay-trang-rang-tai-nha-bang-banking-soda-va-muoi.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách làm: Pha bát nước muối loãng, nhúng bàn chải trong nước muối loãng và vệ sinh sạch sẽ bàn chải; Cho muối và backing soda vào bát, rồi dùng thìa khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất; Nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải răng như bình thường. Bạn chải răng đều khắp các mặt sao cho hỗn hợp tiếp xúc với mọi ngóc ngách trên răng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Chải chừng 5 phút thì súc miệng sạch lại với nước. Áp dụng cách này 2 lần/tuần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy mảng bám, ố vàng trên răng dần biến mất.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Bí quyết làm trắng răng từ trái cây xanh</h3> <div style="text-align: justify;"> Nếu bạn muốn hàm răng của mình trắng sáng, sạch sẽ, hãy thường xuyên ăn các loại thực phẩm như táo, cần tây, cà rốt và các loại rau xanh giòn, chúng rất tốt cho răng của bạn đấy.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1600" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidaCCzi_YwFieakWTfrYt-5iCyJ1Jb6L1SlO9XG7V9r-raQxCNnQDbkY-nTTDCr8I2AAi-_jjJqDIKW-oYteWXOGNGK2eLFWoci18MTzX7JUBXo-yEEhM8oWGtNwZQs38MBrlWaG75ceKX/s400/rau-xanh.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Các chuyên gia nha khoa cho biết: trái cây hay rau giòn giống như một bàn chải đánh răng tự nhiên. Khi bạn ăn nhai chúng cũng là lúc các mảng bám và vi khuẩn trong miệng bị loại bỏ bởi chúng được chà rửa bằng những thực phẩm này.</div>

Hé lộ bí quyết tẩy trắng răng tại nhà

Tôi muốn hỏi  tẩy trắng răng bằng đèn plasma  có hại không, đây có phải cách tốt nhất không? Tôi dự định đi tẩy trắng cho hàm răng bị xỉn m...

Đọc thêm »

Công thức tại trắng răng tại nhà từ đường nâu

<div style="text-align: justify;"> Em cảm thấy hình như cao răng trên răng của em khá nhiều và khiến răng bị xỉn màu hẳn đi. Em muốn hỏi lấy cao răng là như thế nào, lấy cao răng có làm trắng răng không, <span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; line-height: 107%;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/cao-voi-rang-co-lam-trang-rang-khong/">cạo vôi răng có làm trắng răng không</a></span>? Hy vọng bác sĩ có thể giải đáp cụ thể hơn về vấn đề này cho em.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Tẩy trắng răng bằng baking soda kết hợp với giấm</h3> <div style="text-align: justify;"> Baking soda là một thành phần trong kem đánh răng nhưng không được thay thế nó làm kem đánh răng, ngoài ra Baking soda còn có khả năng trung hòa các thành phần axit và vi khuẩn gây ra tình trạng hôi miệng, giúp hơi thở tươi mát ít nhất 3 tiếng đồng hồ sau khi đánh răng giúp bạn có hơi thở thơm tho hơn, tự tin giao tiếp cùng bạn bè.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="379" data-original-width="500" height="302" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7otOfUf6dk7H4-qsJcbuZ763JF5C7FdkZPvbqWUzGS4iq1m4SGkkxXGarNCuIdSQKCv-sRncS9SFgkRGIRNQvIYUOCrOEIwiIwDKDZsYBpVZMSwFTe_XdODidrrWvTZMmQCjoL0aUXVg5/s400/su-that-tay-trang-rang-bang-baking-soda-1.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tiến hành hòa tan baking soda trong nước sau đó cho thêm một ít giọt dấm trắng cùng một chút muối. Sau đó nhúng bàn chải đánh răng vào hỗn hợp trên và tiến hành đánh răng như bình thường. Sau đó tiền hành vệ sinh răng miệng bằng cách chải lại với kem đánh răng để loại bỏ hương vị dấm đồng thời không để chúng làm ảnh hưởng tới men răng.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Công thức tại trắng răng tại nhà từ đường nâu</h3> <div style="text-align: justify;"> Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 thìa cà phê đường nâu, 1/2 cốc nước lọc, 1 nhúm muối hạt nhỏ...</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách làm: Bỏ nhúm muối vào cốc nước đã chuẩn bị sẵn rồi dùng thìa khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách sử dụng: Lấy cốc nước ấm, súc miệng chừng 30s để loại bỏ phần nào vi khuẩn có trong khoang miệng. Lấy 1 thìa cà phê đường nâu bỏ vào miệng, ngậm chừng 15 phút. Khi ngậm đường trong miệng, bạn dùng lưỡi đảo đường sao cho đường tiếp xúc được với tất cả các bế mặt và kĩ răng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="415" data-original-width="800" height="207" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIku2LI0jh1v1cHLTxnQsgOqJdhckqbmE3lRh1Gw1zEvJawtYQdkO9SAkGAqXqgq98fw7oxUh3J0MF_U1kQ2y6gWuH0M-6z8TQBy8RiITSLcFd2lTVq_UkXR8FsPJEKW0aH9EIIT6tExiR/s400/duong-nau-la-gi-1_800x415.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sau khi nước bọt tiết ra, hòa quyện với phần đường ngậm trong khoang miệng thì súc miệng nhẹ nhàng để mọi ngóc ngách trên răng đều thấm đều hỗn hợp. Nhổ nước đường nâu đi rồi đánh răng bình thường bằng kem đánh răng. Cuối cùng dùng cốc nước muối loãng súc miệng thật kĩ trong khoảng 1 phút để khoang miệng được làm sạch.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sau khi nhổ ngụm nước muối đi bạn sẽ thấy những mảng bám, cao răng răng mờ đi trông thấy. Sáng hôm sau mùi hôi miệng kinh niên khó chịu cũng hết luôn, tình trạng viêm nướu, đau răng cũng được cải thiện.</div>

Công thức tại trắng răng tại nhà từ đường nâu

Em cảm thấy hình như cao răng trên răng của em khá nhiều và khiến răng bị xỉn màu hẳn đi. Em muốn hỏi lấy cao răng là như thế nào, lấy cao ...

Đọc thêm »

Công thức tẩy trắng răng tuyệt vời tại nhà

<div style="text-align: justify;"> Em định đi tẩy trắng răng bằng laser, nhưng chưa rõ tẩy trắng răng bằng laser là gì và <span style="color: #222222; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/co-nen-di-tay-trang-rang-khong/">có nên đi tẩy trắng răng không</a></span>? Hàm răng của em bị ố vàng nên muốn đi tẩy trắng răng để làm cho răng trắng sáng. Mong bác sĩ tư vấn giúp em.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Công thức tẩy trắng răng tuyệt vời tại nhà</h3> <div style="text-align: justify;"> Muối biển và baking soda có công dụng tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả, đồng thời sát khuẩn chống sâu và các bệnh viêm nhiễm vùng miệng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 thìa cà phê muối biển, 1 thìa cà phê baking soda, 1 chiếc bát...</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="224" data-original-width="500" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglF-caBc73lFVK266IYdjIqgWwMY1Pe7qrVkg9ep4xrZtmPT6uw2ZE9h1jaJ36IuTNFMVfcb3ouBX8ZSUBVN44gU6UnnLHHwsNsdAD89dlBJRtrMI9yn29Wxu802KqJ3uhMNemrbpHfitM/s400/cach-tay-trang-rang-tai-nha-bang-banking-soda-va-muoi.jpg" width="400" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cách làm: Pha bát nước muối loãng, nhúng bàn chải trong nước muối loãng và vệ sinh sạch sẽ bàn chải; Cho muối và backing soda vào bát, rồi dùng thìa khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất; Nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải răng như bình thường. Bạn chải răng đều khắp các mặt sao cho hỗn hợp tiếp xúc với mọi ngóc ngách trên răng.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Chải chừng 5 phút thì súc miệng sạch lại với nước. Áp dụng cách này 2 lần/tuần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy mảng bám, ố vàng trên răng dần biến mất.</div> <h3 style="text-align: justify;"> Mẹo làm trắng răng bằng dầu thực vật</h3> <h3 style="text-align: justify;"> <div style="font-size: medium; font-weight: 400;"> Làm trắng răng tại nhà bằng dầu thực vật bạn nên chọn dầu dừa hoặc dầu olive. Cách thực hiện khá đơn giản như những phương pháp trên đây, lại vừa an toàn và tiết kiệm chi phí cho bạn nữa. </div> <div style="font-size: medium; font-weight: 400;"> <br /></div> <div style="font-size: medium; font-weight: 400;"> Bạn lấy một muỗng canh dầu thực vật (1 trong 2 loại trên), sau đó ngậm trong miệng. Dùng lưỡi đảo dầu đều đến các kẽ răng trong khoảng 15 – 20’. Sau đó nhổ dầu ra và súc miệng lại với nước và uống thêm 2-3 ly nước lọc nữa là quá trình tẩy trắng răng hoàn tất.</div> <div style="font-size: medium; font-weight: 400;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; font-size: medium; font-weight: 400; text-align: center;"> <img border="0" data-original-height="401" data-original-width="600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilNYm9YroZiVRqo5NfbufSIAuYYTf4JEgWMIbLL2rJwI2gVc1Bb0EHbiRHCzpu_NlgCopqNXHxoKrsOzHZwopYe4sQSRCFPTQfLfY5M6zsI6xU-4cAHLHK-kQsIHNum3k4_MehFJO7rQY/s400/tay-trang-rang-4.jpg" width="400" /></div> <div style="font-size: medium; font-weight: 400;"> <br /></div> <div style="font-size: medium; font-weight: 400;"> Phương pháp này vừa giúp cho răng của bạn được sạch, trắng sáng, lại còn khắc phục các bệnh lý răng miệng hiệu quả. Tuy nhiên, với nhiều trường hợp răng bị xỉn màu nặng, các phương pháp làm sạch mảng bám không mang lại hiệu quả tẩy trắng răng, bạn nên tới trung tâm nha khoa để cải thiện tình trạng trên, mang lại hàm răng trắng sáng cho mình.</div> </h3>

Công thức tẩy trắng răng tuyệt vời tại nhà

Em định đi tẩy trắng răng bằng laser, nhưng chưa rõ tẩy trắng răng bằng laser là gì và  có nên đi tẩy trắng răng không ? Hàm răng của em bị...

Đọc thêm »

Cách làm đẹp của phụ nữ phương Đông

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Phụ nữ phương Đông từ ngàn xưa vẫn luôn được mến mộ bởi nét đẹp kín đáo, bí ẩn và thách thức thời gian.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Để có được dung nhan nổi tiếng kim cổ ấy, những trang tuyệt sắc luôn tin vào các bí quyết làm đẹp đến từ thiên nhiên và cân bằng hài hoà các yếu tố bên trong cơ thể. </span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cách làm đẹp của phụ nữ phương Đông</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Ăn nhiều tỏi</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trong tỏi có chứa nhiều enzyme có khả năng ngăn chặn sự hình thành cholesterol gây tắc nghẽn ở các thành động mạch nên bảo vệ sức khỏe rất tốt. Người Hàn Quốc thường lựa chọn ăn tỏi sống trong các thực đơn hàng ngày của mình. Nếu nghiền nát, giã nhỏ hay nấu chín thì tác dụng của tỏi sẽ giảm đi so với việc ăn tỏi sống.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">>>Tư vấn: <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/bam-huyet-chua-benh/" target="_blank">cách bấm huyệt chữa bệnh</a></span></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><img alt="Cách làm đẹp của phụ nữ phương Đông" border="0" data-original-height="494" data-original-width="921" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP4JIjC2x8Yy2UiDBiKN1_pG62cWOZALPLQ_XBqwRhw57MENV3YlvPJIf5I1VVyLVsKOcnIqHhUGbkoOd5Fz9mlWaV8DQzYW-k5MNTD331-aTMoScIk6Rm7TOpGyrEyWZfRQsGXfAsxE6P/s400/bi-quyet-tre-dep-cua-phu-nu-phuong-dong-2.jpg" title="" width="400" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Dùng nước gạo để rửa mặt</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Gạo có chứa nhiều chất chống ô xy hóa giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa xuất hiện trên da.Vì vậy, rửa mặt bằng nước gạo thường xuyên giúp da mặt được làm sạch hiệu quả và căng mịn hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bạn có thể thực hiện công thức đẹp da bằng nước gạo như sau: ngâm gạo trong nước uống đóng chai khoảng 20 phút, sau đó lấy gạo ra, nhúng một chiếc khăn mặt vào chỗ nước gạo này và để lên mặt trong 10 phút.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Dầu dừa</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Dầu dừa có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp da và tóc. Để giữ tóc mềm mại, bạn chỉ cần thoa vài giọt dầu dừa lên tóc trước khi đi ngủ và để qua đêm. Để có 1 làn da mịn màng, bạn hãy thoa 1 lớp dầu dừa và massage nhẹ nhàng trên da, sau đó rửa mặt bằng nước sạch.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Đậu nành</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Một kết quả nghiên cứu cho thấy phụ nữ ăn đậu nành ít nhất 1 lần/ tuần sẽ giảm được 50% nguy cơ bị ung thư vú. Để đạt được hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe và làn da, bạn nên chọn những món ăn làm từ đậu nành tự nhiên như đậu hủ, sữa đậu nành, súp miso…</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trà thảo dược</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Ngày nay công dụng của trà thảo dược không có gì là bí mật nữa, nhưng một lưu ý với các bạn đó là phụ nữ Trung Quốc uống rất nhiều trà thảo dược. Trong vô số loại trà thảo dược thì mỗi loại đều có công dụng riêng về mặt sức khỏe hay công dụng làm đẹp của riêng nó. Nổi tiếng nhất chính là trà kỷ tử, loại trà không chỉ giúp chống lão hóa, mà còn chứa rất nhiều khoáng chất và axit amin, những thứ đặc biệt tốt cho da của bạn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

Cách làm đẹp của phụ nữ phương Đông

Phụ nữ phương Đông từ ngàn xưa vẫn luôn được mến mộ bởi nét đẹp kín đáo, bí ẩn và thách thức thời gian. Để có được dung nhan nổi tiếng ...

Đọc thêm »

4 bước massage da mặt bằng dầu oliu

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Làn da trắng sáng và mịn màng là điều hằng mơ ước của các chị em phụ nữ .Vì vậy Chăm sóc da mặt với dầu ôliu là phương pháp thiên nhiên được rất nhiều các bạn gái lựa chọn. Làm trắng da, dưỡng da mềm mịn, chống lão hóa, vv… là những công dụng tuyệt vời của dầu olive.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Một trong những làn đẹp hiệu quả được nhiều chị em truyền miệng nhau chính là massage da mặt bằng dầu oliu. Với phương pháp này, làn da của phái đẹp vừa được bảo vệ tốt khỏi những tác nhân xấu, săn chắc, khỏe mạnh lại vừa trắng hồng, rạng rỡ hơn mỗi ngày.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">>>Tin thêm:<a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/bam-huyet-chua-benh/" target="_blank">cách bấm huyệt chữa bệnh</a> hiệu quả</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Công dụng làm đẹp từ dầu oliu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Được biết đến như một loại tinh dầu có nhiều dưỡng chất thiết yếu cho làn da nhạy cảm, dầu oliu là sự lựa chọn hàng đầu của phái đẹp trong công cuộc chăm sóc và bảo vệ nhan sắc. Dưới đây là một số công dụng tuyệt vời loại tinh dầu này mang đến cho làn da của chị em.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Dưỡng thể: Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, việc tác động dầu oliu lên làn da mỗi ngày sẽ giúp da càng mịn màng, săn chắc hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><img alt="4 bước massage da mặt bằng dầu oliu" border="0" data-original-height="400" data-original-width="700" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYK1PdGLbMOVvVV9gibAW9UlBLWbXyNLUI30q8gk-Az-Zawu1nk_5cJC264f_FfIKsvyMd1N1JCHRbJt_l4Iu5N90O1ESRmQp-lI-6dWW2avIefbAhpYcTjwXfyRjpQ9tDuzPhC7gwJ89S/s400/duong-da-trang-toan-than-1.png" title="" width="400" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Làm trắng da: Dầu oliu kết hợp với nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà có tác dụng kích thích làn da trắng hồng, đều màu và mịn màng như da em bé.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Chăm sóc da mặt: Sử dụng dầu oliu trên da mặt giúp vùng da nhạy cảm này săn chắc, sáng khỏe, giảm thiểu rõ rệt mụn trứng cá, làm giúp se khít lỗ chân lông. Bên cạnh đó, dầu oliu còn giúp phục hồi và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Chống lão hóa da: Dầu oliu còn có tác dụng loại bỏ các tế bào lão hóa, giúp làn da được trẻ hóa, săn chắc, ngăn ngừa và kiềm hãm các nếp nhăn diễn ra nhanh chóng.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">4 bước massage da mặt bằng dầu oliu hiệu quả</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Massage da mặt bằng dầu oliu cần được thực hiện thường xuyên và đúng cách, chị em có thể tham khảo các bước massage đơn giản tại nhà bằng dầu oliu như sau:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Làm sạch da mặt</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Việc đầu tiên chị em cần làm là vệ sinh mặt thật sạch, loại bỏ các bụi bẩn bu bám trên da bằng loại sửa rửa mặt phù hợp với tính chất làn da mình. Sau đó rửa mặt lại kỹ càng với nước mát.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Loại bỏ các tế bào lão hóa</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Sử dụng các nguyên liệu từ tự nhiên để loại bỏ các tế bào chết, tế bào lão hóa trên da. Điều này giúp làn da bạn trẻ hóa hơn, tinh dầu dễ thẩm thấu vào sâu bên trong da trong quá trình massage.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Massage da mặt</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thực hiện thoa dầu oliu lên mặt tại các tụ điểm, sau đó tán đều tinh dầu quanh khắp mặt và tiến hành massage da mặt bằng dầu oliu. Chị em nên xoay, miết, ấn theo chiều từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài trong khoảng 10 – 15 phút.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Giúp da thẩm thấu nhanh</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Sau khi massage da mặt bằng dầu oliu xong, bạn cần rửa sạch mặt bằng nước mát. Cuối cùng, dùng 2 lòng bàn tay vỗ nhẹ nhàng quanh vùng da mặt để các dưỡng chất chứa trong tinh dầu nhanh thẩm thấu nhanh hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Ngoài những công dụng trên đây, việc massage da mặt bằng dầu oliu thường xuyên còn giúp phái đẹp trị mụn hiệu quả và tẩy bỏ nhanh các tế bào chết, làm sạch da, cho làn da luôn sáng bóng và săn chắc trước những tác động bên ngoài. Hy vọng, với các bước massage da mặt bằng dầu oliu đơn giản dưới đây, chị em sẽ sớm lấy lại phong độ trong cuộc sống với làn da đẹp hơn mỗi ngày.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

4 bước massage da mặt bằng dầu oliu

Làn da trắng sáng và mịn màng là điều hằng mơ ước của các chị em phụ nữ .Vì vậy Chăm sóc da mặt với dầu ôliu là phương pháp thiên nhiên đượ...

Đọc thêm »