Tôi muốn hỏi tẩy
trắng răng bằng đèn plasma có hại không, đây có phải cách tốt nhất không? Tôi dự định đi tẩy trắng cho hàm răng bị xỉn màu, ố vàng bằng đèn plasma nhưng thực sự là tôi không biết nhiều về phương pháp này. Mong bác sỹ tư vấn giúp tôi.
Hé lộ bí quyết tẩy trắng răng tại nhà
Muối biển và baking soda có công dụng tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả, đồng thời sát khuẩn chống sâu và các bệnh viêm nhiễm vùng miệng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 thìa cà phê muối biển, 1 thìa cà phê baking soda, 1 chiếc bát...
Cách làm: Pha bát nước muối loãng, nhúng bàn chải trong nước muối loãng và vệ sinh sạch sẽ bàn chải; Cho muối và backing soda vào bát, rồi dùng thìa khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất; Nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chải răng như bình thường. Bạn chải răng đều khắp các mặt sao cho hỗn hợp tiếp xúc với mọi ngóc ngách trên răng.
Chải chừng 5 phút thì súc miệng sạch lại với nước. Áp dụng cách này 2 lần/tuần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy mảng bám, ố vàng trên răng dần biến mất.
Bí quyết làm trắng răng từ trái cây xanh
Nếu bạn muốn hàm răng của mình trắng sáng, sạch sẽ, hãy thường xuyên ăn các loại thực phẩm như táo, cần tây, cà rốt và các loại rau xanh giòn, chúng rất tốt cho răng của bạn đấy.
Các chuyên gia nha khoa cho biết: trái cây hay rau giòn giống như một bàn chải đánh răng tự nhiên. Khi bạn ăn nhai chúng cũng là lúc các mảng bám và vi khuẩn trong miệng bị loại bỏ bởi chúng được chà rửa bằng những thực phẩm này.