Phương pháp massage mặt cho nam giới

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Việc làm đẹp không chỉ dành cho phụ nữ, mà các đấng mày râu hoàn toàn có thể cải thiện nhan sắc của mình thông qua các bước massage mặt cho nam giới hiệu quả tại nhà dưới đây.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Massage mặt là việc thực hiện các thao tác vuốt, ấn huyệt lên vùng da mặt giúp lưu thông tuần hoàn máu, cải thiện làn da thêm săn chắc, mịn màng, tăng độ đàn hồi. Không chỉ có tác dụng làm đẹp, massage còn giúp bạn thư giãn, xoá tan mệt mỏi, phục hồi lại năng lượng hiệu quả sau những ngày làm việc hay học tập căng thẳng.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Lợi ích từ việc massage mặt cho nam giới</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Nói đến massage mặt, người ta sẽ nghĩ ngay đến tác dụng làm đẹp tuyệt vời của phương pháp này. Massage giúp làm da căng mịn, hồng hào, chắc khỏe. Bên cạnh đó, massage còn giúp làn da được trẻ hóa thông qua việc loại bỏ các tế bào lão hóa trên da.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><img alt="Phương pháp massage mặt cho nam giới" border="0" data-original-height="381" data-original-width="500" height="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3gQ296IUto7bJ_dvH4Wg6JHJ9VdCCNu-AYCov5p0uY8fE70lCHLRK2Sxmv4uDWqktsFcjAJkIKyBCYRIXQqasA17Swstfa0YorbH-sM0T8kKOKu7DOMYXbiB3H6Vc6v6gT5Ytz_MQDd4t/s400/massage-mat-cho-nam-gioi-2-e1512178926460.jpg" title="" width="400" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Không chỉ dừng lại ở tác dụng làm đẹp, các động tác xoa bóp trên vùng da mặt, tác động trực tiếp đến da, cơ mặt và các tế bào da giúp tăng khả năng đàn hồi, phản ứng trong da, giúp cường hoạt động trao đổi chất giữa các tế bào da.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Hơn thế, nam giới thường hoạt động và làm việc khá tích cực nên đầu óc rất dễ bị căng thẳng, mệt mỏi. Lúc này, các thao tác, xoa bóp massage trên cơ mặt cũng khá hữu ích trong việc làm giảm bớt áp công việc và cuộc sống cho các anh em, giúp anh em cảm thấy thư giãn, thoải mái và cân bằng hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Phương pháp massage mặt cho nam giới</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Phương pháp massage mặt cho nam giới được thực hiện cũng khá đơn giản, an toàn thông qua các động tác cơ bản, bao gồm các bước như sau:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bước 1: Nam giới sẽ được làm sạch vùng da toàn mặt bằng sữa rửa mặt thích hợp cho từng loại da. Sau đó, thực hiện tẩy tế bào chết để loại bỏ các tế bào da bị tư tổn, giúp làn da được trẻ hóa hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bước 2: Thực hiện thoa kem <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><span data-sheets-formula="=HYPERLINK(R[0]C[-3];R[0]C[-4])" data-sheets-userformat="{"2":2111744,"11":0,"14":[null,2,0],"15":"Times New Roman","16":12,"24":[null,0,3,0,3]}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"massage mặt cơ bản"}" style="text-decoration-line: underline;"><a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/massage-mat/" target="_blank">massage mặt cơ bản</a></span> dành cho da mặt hoặc có thể thay thế chúng bằng các tinh dầu từ tự nhiên, chứa nhiều dưỡng chất nuôi dưỡng sâu cho làn da. Cần thoa nguyên liệu massage lên các tụ điểm trên mặt và tán đều khắp vùng mặt.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bước 3: Áp dụng các động tác miết, xoay, ấn thật nhẹ nhàng, khéo léo theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài trong khoảng 15 – 20 phút. Thực hiện massage kỹ hơn tại những vùng da cứng để kích thích đàn hồi cho khu vực này.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bước 4: Rửa sạch mặt nam giới bằng nước mát và lau khô da mặt bằng vải cotton mềm. Cuối cùng, vỗ nhẹ đều quanh mặt để các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn vào da.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Mỗi người sẽ sở hữu một làn da khác nhau. Tuỳ vào đặc tính riêng của làn da sẽ có cách chăm sóc và thời gian massage khác nhau. Đối với làn da khô có thể kéo dài trong 10 phút, trong khi làn da mẫn cảm chỉ nên massage trong vòng 5 phút. Riêng với làn da mụn thì bạn không nên thực hiện massage mà nên đắp mặt nạ làm sạch da.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

Phương pháp massage mặt cho nam giới

Việc làm đẹp không chỉ dành cho phụ nữ, mà các đấng mày râu hoàn toàn có thể cải thiện nhan sắc của mình thông qua các bước massage mặt cho...

Đọc thêm »

Tác dụng khi giảm cân bằng chanh

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Giảm cân bằng chanh là một trong những phương pháp giảm cân mà bạn có thể áp dụng triệt để mà không cần sự can thiệp của dao kéo hoặc các công cụ hút mỡ thừa. Đây là phương pháp giảm cân, giữ eo được nhiều người áp dụng, chúng ta hãy cùng xem họ sử dụng chanh để giảm cân như thế nào nhé.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tác dụng khi giảm cân bằng chanh</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Chanh được nhiều người biết đến với những công dụng hữu ích trong cuộc sống hàng ngày. Vậy lựa chọn giải pháp giảm cân bằng chanh có mang lại kết quả như mong muốn hay không?</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">+ Trong chanh giàu Vitamin C giúp tăng cường tốc độ đốt cháy chất béo và calo thừa trong cơ thể. Ngoài ra, trong chanh còn chứa axit citric giúp kiểm soát sự dao động của đường trong máu, giảm cảm giác thèm ăn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">+ Nước chanh giúp tăng cường việc hấp thụ canxi từ các loại thực phẩm mà các bạn sử dụng. Theo nhiều nghiên cứu cho rằng việc hấp thụ nhiều canxi trong tế nào thì khả năng đốt cháy chất béo càng cao.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><img alt="Tác dụng khi giảm cân bằng chanh" border="0" data-original-height="326" data-original-width="490" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDrl8HJ54S8l6NB05ryr3MR-6xH7UjQkF3OUysw2paM8ptM4uCtLIODtahMOJkpUWj-8RYYmN1iLztD3CvqmZc-pQkkGSoeFkrvrXLgOAnktEzEorEenFVcjA4RKaNgnWGFiroQZW-8_j1/s400/duong-da-trang-bang-dau-oliu-2.jpg" title="" width="400" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">+ Trong chanh chứa thành phần pectin bởi vậy sẽ làm mất cảm giác đói, khiến bạn không thèm ăn và ăn ít hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">+ Uống nước chanh thường xuyên giúp sạch ruột, tiêu hóa nhanh hơn. Đồng thời, có thể thải những độc tố trong cơ thể.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tuy nhiên, để giảm cân bằng chanh hiệu quả các bạn nên uống nước 30 phút sau các bữa ăn, bởi lúc này nó sẽ làm giảm khả năng hấp thu đường từ thức ăn. Hay có thể uống nước chanh pha loãng vào buổi sáng sau khi thức dậy và có thể uống một cố chanh muối sau khi tập luyện thể thao và tìm hiểu <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/bam-huyet-chua-benh/" target="_blank">cách bấm huyệt chữa bệnh</a>.</span></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Một số lưu ý về cách giảm cân bằng chanh</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Nếu áp dụng giải pháp giảm cân bằng chanh chị em phụ nữ cần phải lưu ý một số vấn đề sau đây:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">– Ngoài việc uống nước chanh chị em nên ăn hạn chế tinh bột và đường, tăng cường chất xơ và uống nhiều nước.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">– Áp dụng những bài tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày 30 phút để đốt cháy năng lượng dư thừa.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">– Nói không với ăn vặt khi thực hiện chế độ giảm cân với nước chanh.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">– Không nên lạm dụng nước chanh vì tính axit trong chanh có thể gây bào mòn dạ dày. Lưu ý: người có tiền sử bệnh dạ dày cần đặc biệt chú ý đến vấn đề này.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Khi áp dụng cách giảm cân bằng chanh bạn cần lưu ý kết hợp với một thực đơn giảm cân ăn kiêng khoa học, bên cạnh đó bạn cũng cần phải kết hợp với tập thể dục hàng ngày thì quá trình giảm cân của bạn mới có thể diễn ra nhanh chóng và hiệu quả được.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

Tác dụng khi giảm cân bằng chanh

Giảm cân bằng chanh là một trong những phương pháp giảm cân mà bạn có thể áp dụng triệt để mà không cần sự can thiệp của dao kéo hoặc các c...

Đọc thêm »

Niềng răng giá bao nhiêu là CHUẨN và HỢP LÝ?

<div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><i>Niềng răng giá bao nhiêu là hợp lý? Băn khoăn này được nhiều người quan tâm đến. Tìm lời giải đáp ở bài viết dưới đây. Ngoài ra, phương pháp </i></span></span><i><a href="http://niengrangtot.com/trong-rang-cua-co-dinh/">trồng răng cửa cố định</a> hiện nay cũng rất phổ biến và được nhiều người lựa chọn.</i></div> <h3 style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng răng giá bao nhiêu là CHUẨN và HỢP LÝ?</span></span></span></span></h3> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Dưới đây là bảng giá cụ thể niềng răng bao nhiêu tiền chuẩn nhất mà bạn có thể tham khảo:<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><img alt="Niềng răng giá bao nhiêu là CHUẨN và HỢP LÝ?" border="0" data-original-height="544" data-original-width="960" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdHztIVtiKFMUUa-SAUdWj4fCe1RxLKhCmrKsZdqBqMTEFJvicNjKvhZqZWp8XjZAQ27EHYKXrhxb8NfHBHcVLG-P6kXlt-mZLiSzjORRLXhHNCwUHHtApLCJxlz8KwBMDecfES7UZctUL/s400/cac-loai-mac-cai-nieng-rang-2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Niềng răng giá bao nhiêu là CHUẨN và HỢP LÝ?" width="400" /></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Niềng răng giá bao nhiêu là CHUẨN và HỢP LÝ?</td></tr> </tbody></table> </span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">✪ BẢNG GIÁ NIỀNG RĂNG MỚI NHẤT 2018 ✪</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">DỊCH VỤ</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">ĐƠN VỊ</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">CHI PHÍ (VNĐ)</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trainer Khí Cụ Chỉnh Nha mức 1</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">3,000,000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trainer Khí Cụ Chỉnh Nha mức 2</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">6,000,000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Khí Cụ Nong Hàm (1 hàm Mỹ)</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">10.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng Răng Tháo Lắp mức 1</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">5.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng Răng Tháo Lắp mức 2</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">10,000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng Răng Tháo Lắp mức 3</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">15,000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng Răng Mắc Cài Kim Loại Thường</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">30.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng Răng Mắc Cài Kim Loại Tự Buộc</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">40.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng Răng Mắc Cài Pha Lê</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">35.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng Răng Mắc Cài Sứ thường</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">45.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng Răng Mắc Cài Sứ Tự Buộc</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">50.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng Răng Mắc Cài Mặt Trong</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">80.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng Răng Khay Trong eCligner mức 1</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">80.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng Răng Khay Trong eCligner mức 2</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">100.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng Răng Khay Trong eCligner mức 3</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Trọn gói</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">120.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Mini vít hỗ trợ</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">1 răng</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">2.500.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Lấy dấu răng</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">2 hàm</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">2.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Đánh lún răng</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">1 răng</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">5.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Nâng khớp cắn mức 1</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">2 hàm</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">20.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Nâng khớp cắn mức 2</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">2 hàm</span></span><span style="white-space: pre;"> </span><span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">30.000.000</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng răng bao nhiêu tiền ở mỗi nha khoa cũng sẽ có sự chênh lệch nhưng bạn cần tìm hiểu đâu mới mang đến dịch vụ chất lượng. Giá niềng răng tại Nha khoa Đăng Lưu hoàn toàn tương xứng với chất lượng dịch vụ mà bạn sẽ nhận được.</span></span></div> <h3 style="text-align: justify;"> Vì sao niềng răng lại có nhiều mức giá?  </h3> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Kỹ thuật niềng răng khá đa dạng với nhiều loại khí cụ niềng chỉnh, vì vậy cũng có nhiều gói và mức giá khác nhau.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Niềng răng giá bao nhiêu sẽ phụ thuộc chủ yếu phương pháp niềng răng, tình trạng răng mọc lệch lạc ra sao và độ tuổi niềng răng.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Có 4 phương pháp niềng răng hiện nay, tương ứng với chi phí niềng răng khác nhau. Tùy từng độ tuổi, tình trạng răng mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp niềng răng thích hợp.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">❶ Trainer khí cụ chỉnh nha</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">✿ Đối tượng phù hợp: Trẻ em đang trong thời gian thay răng sữa.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">✿ Tác dụng:</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Định hướng cho răng vĩnh viễn mọc đúng vị trí.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Chỉnh sai lệch khớp cắn.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Chỉnh răng vĩnh viễn không bị mọc chen chúc.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">✿ Các loại trainer:</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">Có nhiều loại trainer khí cụ chỉnh nha khác nhau phù hợp với từng giai đoạn thay răng của bé. Vì vậy tùy vào lứa tuổi và tình trạng răng thì đeo trainer niềng răng giá bao nhiêu sẽ được xác định chính xác (từ 3 – 6 Triệu).</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">❷ Niềng răng tháo lắp:</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> ✿ Đối tượng phù hợp: Trẻ em dưới 17 tuổi hoặc người lớn</div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">✿ Tác dụng:</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> Kích thích xương hàm phát triển đối với trẻ em, nong rộng xương hàm đối với người lớn nhằm tạo khoảng rộng để các răng mọc đúng vị trí.</div> <div style="text-align: justify;"> Chỉnh sai lệch khớp cắn, chỉnh răng đều (tác dụng với trẻ em).</div> <div style="text-align: justify;"> ✿ Niềng răng tháo lắp giá bao nhiêu bị chi phối bởi tình trạng răng lệch lạc của bệnh nhân. Càng nặng thì càng cần nhiều khí cụ tháo lắp để điều trị, từ đó mà có giá tiền mức 1 – 2 – 3.</div> <div style="text-align: justify;"> ❸ Niềng răng mắc cài:</div> <div style="text-align: justify;"> ✿ Đối tượng phù hợp: Cả trẻ em và người lớn.</div> <div style="text-align: justify;"> ✿ Tác dụng: Chỉnh răng lệch lạc, chỉnh khớp cắn chuẩn.</div> <div style="text-align: justify;"> ✿ Ưu điểm: Hiệu quả cao, tiết kiệm chi phí hơn so với niềng răng khay trong.</div> <div style="text-align: justify;"> ✿ Các loại mắc cài niềng răng: Mắc cài kim loại, pha lê, sứ, mặt trong, tự buộc.</div> <div style="text-align: justify;"> ❹ Niềng răng không mắc cài (niềng răng khay trong):</div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">✿ Đối tượng phù hợp: Cả trẻ em và người lớn.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="vertical-align: inherit;"><span style="vertical-align: inherit;">✿ Tác dụng: Chỉnh răng lệch lạc, chỉnh khớp cắn chuẩn.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"> ✿ Ưu điểm: thẩm mỹ tuyệt đối, thuận tiện trong sinh hoạt thường ngày, giảm thiểu đáng kể thời gian thăm khám bạn nên chọn niềng răng không mắc cài (niềng răng khay trong).</div> <div style="text-align: justify;"> ✿ Trung bình số lượng khay niềng cần thay trong suốt quá trình niềng răng là 20 – 40. Số lượng càng nhiều thì chi phí niềng răng càng tăng.</div> <div style="text-align: justify;"> <b>TG: Trang</b></div>

Niềng răng giá bao nhiêu là CHUẨN và HỢP LÝ?

Niềng răng giá bao nhiêu là hợp lý? Băn khoăn này được nhiều người quan tâm đến. Tìm lời giải đáp ở bài viết dưới đây. Ngoài ra, phương phá...

Đọc thêm »

Niềng răng mất bao lâu với từng giai đoạn niềng răng?

<div style="text-align: justify;"> <i>Niềng răng mất bao lâu với từng giai đoạn niềng răng đã ai biết đến hay chưa? Cùng tìm hiểu thông tin liên quan ở bài viết dưới đây. Phương pháp </i><i><a href="http://niengrangtot.com/trong-rang-cua-co-dinh/">trồng răng cửa cố định</a> nhằm khắc phục tình trạng mất răng hiệu quả.</i></div> <h3 style="text-align: justify;"> Niềng răng mất bao lâu với từng giai đoạn niềng răng? </h3> <div style="text-align: justify;"> Một ca niềng răng thông thường tính từ ngày bắt đầu đến khi kết thúc hoàn toàn sẽ diễn ra trong 4 giai đoạn. Mỗi giai đoạn sẽ đòi hỏi một khoảng thời gian nhất định, bạn có thể tự xác định niềng răng mất bao lâu khi cộng tổng thời gian của từng giai đoạn:</div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><img alt="Niềng răng mất bao lâu với từng giai đoạn niềng răng? " border="0" data-original-height="400" data-original-width="600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4VZgKAKNVG4sbHz1CqjxwzYBaPxSnN5iUxoGY0DFIzBCWXGG516IB0DaczBXTNOgFBvdqQ2E7pxO6fCqCmkEC6VmP3oFYpwXcSDtPcx0_W_OEm460v_qNM2_fZqBpTNxFX3I1kNWHoFie/s400/nieng-rang-mat-bao-lau-3.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Niềng răng mất bao lâu với từng giai đoạn niềng răng? " width="400" /></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tìm hiểu các giai đoạn niềng răng</td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> Giai đoạn 1: Dịch chuyển răng về vị trí mong muốn. Gian đoạn này, tốc độ dịch chuyển khá nhanh (thời gian từ 2-6 tháng)</div> <div style="text-align: justify;"> Giai đoạn 2: Tiếp tục di chuyển răng nhưng tốc độ chậm hơn. Đồng thời trường hợp bệnh nhân phải nhổ răng trước khi niềng, bác sĩ sẽ dự liệu và điều chỉnh mắc cài phù hợp để chỉnh lại thế răng, trục răng. (Thời gian cần khoảng 3-6 tháng)</div> <div style="text-align: justify;"> Giai đoạn 3: Điều chỉnh khớp cắn cho chuẩn (thời gian khoảng từ 6-9 tháng)</div> <div style="text-align: justify;"> Giai đoạn 4: Đeo hàm duy trì để các răng làm quen với vị trí mới (thời gian từ 3-6 tháng)</div> <div style="text-align: justify;"> Như vậy, thời gian niềng răng có thể diễn ra trong khoảng từ 14 – 27 tháng. Để có con số cụ thể về thời gian niềng răng với từng trường hợp, nha sỹ sẽ phải dựa vào nhiều yếu tố khác.</div> <h3 style="text-align: justify;"> 4 yếu tố quan trọng quyết định niềng răng mất bao lâu? </h3> <div style="text-align: justify;"> ❶ Tuổi tác hiện tại của bạn quyết định đeo niềng răng trong bao lâu </div> <div style="text-align: justify;"> Thông thường thời gian niềng răng tốt nhất từ giai đoạn 12-15 tuổi, lúc này, hệ xương răng và cơ nhai còn có thể thay đổi và bù đắp nhanh. Sau tuổi này, việc điều trị cũng sẽ mang lại hiệu quả nhưng cần nhiều thời gian đeo niềng hơn.</div> <div style="text-align: justify;"> ➤ Niềng răng trong bao lâu với trẻ em? </div> <div style="text-align: justify;"> Hầu hết những ca niềng răng ở trẻ em đều không phải nhổ răng hoặc sử dụng các khí cụ hỗ trợ như mini vit, đeo thun liên hàm… vì thế các ca niềng răng của trẻ em được cho là đơn giản hơn rất nhiều so với người lớn. Niềng răng ở trẻ em có thể chỉ kéo dài khoảng 6 tháng, lâu là hơn 1 năm với trường hợp phức tạp.</div> <div style="text-align: justify;"> ➤  Niềng răng mất bao nhiêu thời gian ở tuổi trưởng thành? </div> <div style="text-align: justify;"> Niềng răng ở tuổi trưởng thành thì phức tạp hơn ở trẻ em. Nhiều trường hợp cần nhổ răng và sử dụng các khí cụ hỗ trợ để gia tăng lực kéo.</div> <div style="text-align: justify;"> Để xác định niềng răng khoảng bao lâu ở tuổi trưởng thành, ta có thể chia làm 2 trường hợp:</div> <div style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>Niềng răng không nhổ răng: Thời gian nhanh, kéo dài khoảng 1-2 năm.</li> <li>Niềng răng phải nhổ răng: thời gian lâu hơn khoảng 1,5 – 3 năm.</li> <li>Thời gian niềng răng ở tuổi trưởng thành cũng phụ thuộc chủ yếu vào việc có nhổ răng hay không và có sử dụng khí cụ hỗ trợ không.</li> </ul> <br /> <div style="text-align: justify;"> ❷ Niềng răng trong bao lâu tùy thuộc tình trạng răng miệng hiện tại</div> <div style="text-align: justify;"> Niềng răng mất bao lâu thì còn dựa vào tình trạng răng của bạn bị sai lệch, khấp khểnh, hô móm ở cấp độ nào. Trước khi niềng răng bác sỹ có kỹ thuật niềng răng cao sẽ phải thăm khám kỹ lưỡng cho bạn để đưa ra phác đồ và giải pháp điều trị cụ thể.</div> <div style="text-align: justify;"> ❸ Thói quen ăn uống cho biết niềng răng mất bao nhiêu thời gian </div> <div style="text-align: justify;"> Thói quen ăn uống của bạn cũng ảnh hưởng nhiều tới việc niềng răng. Chế độ ăn nhiều đồ dai, cứng, đòi hỏi hoạt động cắn xé nhiều sẽ khiến cho các răng bị xô lệch trở lại và kéo dài thời gian niềng răng chính vì vậy câu hỏi ăn gì khi niềng răng cũng là một điều cần phải cân nhắc.</div> <div style="text-align: justify;"> ❹ Loại khí cụ chỉnh nha xác định thời gian niềng răng là bao lâu</div> <div style="text-align: justify;"> Hiện nay, có rất nhiều loại khí cụ chỉnh nha ra đời, đáp ứng đủ mọi nhu cầu của khác hàng về tính thẩm mỹ, tốc độ thực hiện:</div> <div style="text-align: justify;"> Mắc cài sứ, pha lê, khay trong: Đảm bảo tính thẩm mỹ cao trong suốt thời gian niềng nhưng tốc độ dịch chuyển răng chậm.</div> <div style="text-align: justify;"> Mắc cài kim loại, mắc cài tự buộc: Thời gian dịch chuyển răng nhanh hơn so với các loại trên, đặc biệt là mắc cài tự buộc nhưng tính thẩm mỹ không được đánh giá cao.</div> <div style="text-align: justify;"> <b>TG Trang</b></div>

Niềng răng mất bao lâu với từng giai đoạn niềng răng?

Niềng răng mất bao lâu với từng giai đoạn niềng răng đã ai biết đến hay chưa? Cùng tìm hiểu thông tin liên quan ở bài viết dưới đây. Phương...

Đọc thêm »

Cách massage chân bấm huyệt giúp máu lưu thông tốt

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><b>Massage chân bấm huyệt</b> đã có từ nhiều năm trước và được phổ biến rộng rãi cho đến ngày nay. Với nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau đặc biệt là giúp máu lưu thông tốt nên được nhiều người tìm hiểu, áp dụng.</span></div> <h3> Một số thông tin về massage chân bấm huyệt</h3> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trong cơ thể con người có khoảng 40km các loại ống từ lớn đến nhỏ li ti chạy ngang dọc khắp cơ thể. Có khoảng 7.200 đầu dây thần kinh ở mỗi bàn chân, là các dây thần kinh mạch máu lưu thông đến tế bào. Chỉ cần một ống dẫn nhỏ bị tắc thì sẽ ảnh hươngt đến các hệ thống mạch máu. Vì bàn chân là điểm tận cùng của hệ thống thần kinh và mạch máu, là điểm thấp nhất của các đường ống nên máu thường dồn đọng, ứ tắc. Việc <b>massage chân bấm huyệt</b> sẽ giúp máu lưu thông tốt, bên cạnh đó các đốt xương ở bàn chân ít hoạt động nên sẽ xảy ra hiện tượng cứng nên việc massage có ích rất nhiều.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Ngoài ra, <b>massage chân bấm huyệt</b> còn giúp hạ huyết áp, cải thiện tâm trạng, hỗ trợ chữa đau đầu và đau nửa đầu hiệu quả. Đối với bà bầu, việc massage chân sẽ giảm được tình trạng phù nề, giảm streess khi mang thai hữu hiệu.</span></div> <h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><img alt="Cách massage chân bấm huyệt giúp máu lưu thông tốt-1" border="0" data-original-height="580" data-original-width="600" height="386" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguY0MFUeq1hFYuhtlfmQbwzjh_nZYgECmQmgtp-DYNXzYAweGqvhL8xhQmoHaXhI0ESvEoKPusBjBuqcKMaAQ8zKzide2cULUwgWeK8Jt-i22B-VT4UDm59eHMtlQkY0s77ItIcNo6YfqD/s400/massage-chan-bam-huyet-1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Cách massage chân bấm huyệt giúp máu lưu thông tốt" width="400" /></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Massage chân giúp máu lưu thông </span></td></tr> </tbody></table> Massage chân bấm huyệt theo y học hiện đại</h3> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Theo y học hiện đại, massage chân bấm huyể có nhiều công dụng về:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">- Kích hoạt tuần hoàn máu.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">- Phát huy hiệu lực của thần king hưng phấn, giải tỏa các ảnh hưởng tiêu cực của thần kinh ức chế, tạo nên các kích thích hệ nội tiết, các hệ lympo tiết ra các hợp chất như endorphin làm giảm đau, tăng cường các chất nội sinh để chữa bệnh, loại trừ các oxy tự do hoặc acid béo gây bệnh,…</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">- Khi massage, những vảy sừng của biểu bì bị bogn ra, đồng thời giúp cho tuyến mồ hôi, tuyến mỡ bài tiết tốt hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">- Da được cung cấp máu tốt hơn, loại trừ tình trạng ứ đọng ở tĩnh mạch, sự chuyển động của bạch huyết gia tăng.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">- Giải tỏa được trạng thái tinh thần tiêu cực như stresss, nóng giận, buồn,…</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">- Đối với gân: massgae sẽ làm tăng tuần hoàn qua cơ nhờ đó gân có dinh dưỡng tốt hơn, làm gân mềm mại, tăng tính đàn hồi và các hoạt động của khớp trong trường hợp co rút gân và dây chằng cũng được cải thiện.</span></div> <h3> Cách massage bấm huyệt giúp máu lưu thông</h3> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Có thể <b>massage chân bấm huyệt</b> để máu lưu thông tốt theo 2 cách sau:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">- Cách 1: sử dụng lòng bàn tay xát mạnh, xoa tròn lòng bàn chân, Hãy xoa mạnh để tìm ra những vùng bị đau hoặc rất đau ở lòng bàn chân. Sau đó dùng ngón cái ấn mạnh vào khu vực đó trong quá trinh massage, tuy nhiên không ấn quá mạnh, quá sâu, quá lâu nên duy trì tối đa 10-15 giây là được.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">- Cách 2: Lấy ngón cái bàn chân trái massage cho bàn chân phải và làm ngược lại. Có thể dùng chân ghế, chân bàn để massage bàn chân khi bạn cảm thấy đau nhức khi đang làm việc.</span></div> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><img alt="Cách massage chân bấm huyệt giúp máu lưu thông tốt-2" border="0" data-original-height="450" data-original-width="600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjphln7Pe_RNGVRGW0q_oZIS_2BoXM21qWIoTq0OfUkYMTpZCleLJmdtKhYE2-n2y1JC81Z5TIz_r2M0oykfXRA4ozMd_sdZtwLSnzPIGDLexQPVlFaxa1pspeIrNXJwVS2eGSxH5Un-ZOs/s400/massage-chan-bam-huyet-2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Cách massage chân bấm huyệt giúp máu lưu thông tốt" width="400" /></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Sơ đồ bấm huyệt bàn chân</span></td></tr> </tbody></table> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cần cử động xoay khớp mắt cá chân theo chiều kim đồng hồ và ngược lại trong 3-5 phút rồi dùng tay xoa phía trong và phía ngoài gót chân cho đến khi có cảm giác nóng lên là được. Có thể kết hợp động tác dùng bàn chân này cọ xát lên gót bàn chân, gân gót và lòng bàn chân kia.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Sau khi massage chân xong, hãy ngâm chân bằng nước nóng ấm, sẽ giúp da mềm, tăng cường hoạt động lưu thông máu và giảm tối đa cảm giác đau đớn tại vùng chân. Có thể thêm tinh dầu vào nước ngâm chân để giúp thư giãn hiệu quả hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Mỗi ngày nên thực hiện<b> massage chân bấm huyệt</b> để giúp chữa bệnh, phòng tránh bệnh hiệu quả mà không cần phải sử dụng đến thuốc hoặc quy trình điều trị phức tạp.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tg: Ngavvt</span></div>

Cách massage chân bấm huyệt giúp máu lưu thông tốt

Massage chân bấm huyệt đã có từ nhiều năm trước và được phổ biến rộng rãi cho đến ngày nay. Với nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau đặc bi...

Đọc thêm »

Massage mặt chống chảy xệ

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Massage mặt đã được con người biết đến từ xa xưa - là một trong những phương pháp đơn giản giúp chống lão hóa da, làm tăng độ đàn hồi, chống lại tình trạng xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ của da.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tìm hiểu nguyên nhân khiến làn da mặt bị chảy xệ</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Làm da mặt bị chảy xệ do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Trong đó, phải kể đến những nguyên nhân chủ yếu sau đây:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">– Tình trạng lão hóa da: Đây là một trong những nguyên nhân cơ bản nhất thường gặp ở chị em phụ nữ, nhất là chị em ở độ tuổi trung niên. Ở độ tuổi càng cao thì khả năng sản sinh Collagen và Elastin của tế bào da càng kém. Bởi vậy, khiến da của bạn mất đi độ đàn hồi. Từ đó, dẫn đến tình trạng da chảy xệ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><img alt="Massage mặt chống chảy xệ" border="0" data-original-height="333" data-original-width="500" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEid_R-P4IDytlBAcgemhxoEEkE0owl4UZ5X7VY2wUC3toWy8Wr8ra6Cv4ylpF7XJauKITsUYe9ADCnyJ93wWDMyXqILMoWTCxCW479nzWlVoTdi7B8iLfh0vGSi9L26uYM52IrO_d2ekgt4/s400/massage-mat-thon-gon-2-e1511279640297.jpg" title="" width="400" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">– Ánh nắng mặt trời cũng là một trong những yếu tố tác động khiến làn da bị tổn thương, mất độ đàn hồi. Bởi vậy, khiến da bị lão hóa nhanh chóng.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">– Trường hợp chị em giảm cân qua nhanh khiến cơ thể mất đi trọng lượng trong thời gian ngắn. Do đó khiến da mặt bị xệ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">– Một số nguyên nhân về chế độ dinh dưỡng không hợp lý, không được đảm bảo. Đồng thời, thói quen sinh hoạt thiếu tính khoa học cũng là nguyên nhân khiến da mặt bị xuống cấp.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thực hiện massage mặt chống chảy xệ là một trong những giải pháp có thể mang lại cho chị em phụ nữ một làn da săn chắc. Vậy, thực hiện massage mặt chống chảy xệ sao là phù hợp?</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Massage mặt chống chảy xệ</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Khóe mắt, da trán và da má, da cằm... là những phân vùng dễ bị lão hóa nhất trên khuôn mặt. Vì vậy, việc thực hiện các động tác <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--></style><span data-sheets-formula="=HYPERLINK(R[0]C[-3];R[0]C[-4])" data-sheets-userformat="{"2":2111744,"11":0,"14":[null,2,0],"15":"Times New Roman","16":12,"24":[null,0,3,0,3]}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"cách bấm huyệt chữa bệnh"}" style="text-decoration-line: underline;"><a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/bam-huyet-chua-benh/" target="_blank">cách bấm huyệt chữa bệnh</a></span> mặt chống lão hóa cho những phân vùng này sẽ ngăn ngừa nếp nhăn hình thành, giúp giữ gìn làn da trẻ trung một cách hiệu quả, lâu dài.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bước chuẩn bị: Úp lòng bàn tay lên mặt sau đó xoa theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để da có thể thư giãn trước khi thực hiện các bước tiếp theo. Khâu chuẩn bị này bạn nên làm từ 15 đến 20 lần trước khi chính thức bắt đầu vào thực hiện mát-xa cho từng vùng trên khuôn mặt.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Đối với cằm, bạn khéo léo nắm tay lại thành vòng tròn rồi lăn đi lăn lại ở vùng má dưới, ngay sát 2 bên cằm. Massage mặt đòi hỏi bạn kiên trì thực hiện hàng ngày, động tác này sẽ giúp bạn tiêu thụ mỡ thừa, đồng thời hạn chế tình trạng má dưới chảy xệ. Mỗi lần thực hiện bạn có thể làm từ 15- 20 lần.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Đối với mắt, vùng da quanh mắt là vùng dễ xuất hiện nhiều nếp nhăn nhất vì vậy việc massage da mặt chống lão hóa cho vùng mắt là cực kỳ quan trọng. Bạn dùng 2 ngón tay đặt ở khóe mắt rồi vuốt dần lại phần đuôi mắt, lặp lại động tác này 20 lần mỗi ngày để giảm nếp nhăn vùng mắt hiệu quả.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Đối với vùng trán, thái dương, bước massage này giúp giảm bớt nếp nhăn cho vùng trán. Bạn dùng 2 ngón giữa của bàn tay chụm lại đặt ở giữa trán, sau đó massage theo hình lò xo từ trong ra ngoài. Thực hiện động tác này 15-20 lần mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Đối với vùng mũi và miệng, trước tiên bạn dùng ngón tay vuốt dọc sống mũi theo chiều từ trên xuống dưới. Tiếp theo dùng ngón tay massage khu vực cánh mũi theo cả 2 chiều từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên.Cuối cùng massage vùng da xung quanh miệng từ trong ra ngoài. Thực hiện mỗi động tác 10-15 lần để có hiệu quả tốt nhất.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Đối với 2 bên má, để ngăn ngừa lão hóa cho vùng này, các bạn có thể thực hiện cách massage bằng cách xoa lòng bàn tay vào nhau rồi áp sát dọc theo 2 bên má, sau đó bạn dùng chính tay này để nâng đỡ cơ má lên. Với cách massage mặt bằng tay này thì bạn làm sau khoảng 5 phút, bạn tiếp tục dùng ngón tay trỏ để ấn vào khoang giữa của má. Sau đó, bạn kiên trì thực hiện nhiều lần giúp tạo đường má gọn gàng mà không bị chảy xệ theo thời gian.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: large;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

Massage mặt chống chảy xệ

Massage mặt đã được con người biết đến từ xa xưa - là một trong những phương pháp đơn giản giúp chống lão hóa da, làm tăng độ đàn hồi, chốn...

Đọc thêm »

Niềng răng không nhổ răng ở đâu?

<div class="tr_bq" style="text-align: justify;"> Niềng răng cho đến nay vẫn luôn được đánh giá là biện pháp tốt nhất và hữu hiệu nhất nhằm điểu chỉnh và sắp xếp lại vị trí của những chiếc răng được như ý muốn. Và để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này hãy cùng chúng tôi tham khảo qua bài viết dưới đây nhé. Bên cạnh đó, vấn đề <a href="http://rangsutot.com/boc-rang-su-veneer/">bọc răng sứ veneer</a> luôn được nhiều người quan tâm. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <img alt="Niềng răng không nhổ răng ở đâu?" border="0" data-original-height="399" data-original-width="600" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5ingqVX0Z59AB4mJCfJoWKHHO3qbnt_TKQ01oqcx9pWsI8fTLvWR2c_-LO-LA-Gd_QxwDwIGTzwQ8qJLUSiYjcaVJGAwIjuPCT7eFVMV_2IVeusKJzhNMMbSPyvjhcUEDeilWoumaBgo/s400/chinh-nha-cho-tre-em-o-ha-noi-2.jpg" title="" width="400" /></div> <div style="text-align: center;"> Niềng răng mắc cài kim loại</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Với sự tân tiến của các kỹ thuật niềng răng thì cần phải nhổ răng mà vẫn có được kết quả tốt nhất. Đó chính là nhờ vào phương pháp niềng răng không mang mắc cài Invisalign.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Trước khi đưa ra quyết định có nên nhổ răng hay không bác sĩ sẽ phải cân nhắc rất nhiều vì việc nhổ răng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến diện mạo của bệnh nhân sau này. Có rất nhiều trường hợp sau khi nhổ răng được khoảng 10 năm thì gương mặt đã bắt đầu có sự thay đổi lớn. chính vì vậy niềng răng không nhổ răng vẫn được cho là một giải pháp chất lượng và an toàn nhất cho sức khỏe của bệnh nhân.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Niềng răng có cần nhổ răng không?</b></div> <div style="text-align: justify;"> Vậy, niềng răng không nhổ răng phù hợp với những đối tượng nào? Nó được cho là phù hợp với trẻ em và thiếu niên, đó là độ tuổi mà cơ thể đang phát triển nhanh. Do vậy, khuôn mặt và cả xương hàm của trẻ cũng phát triển theo cho đến khi trưởng thành. Tuy nhiên, mọi người cũng nên lưu ý một điều rằng phương pháp niềng răng không nhổ răng dường như không thích hợp đối với  những đứa trẻ có xương hàm phát triển theo chiều dọc.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Và phương pháp niềng răng không mắc cài Invisalign đã đáp ứng tối đa những yêu cầu trên về việc không cần phải nhổ răng. Thông qua việc sử dụng các khay niềng răng trong suốt bằng nhựa, được đeo vào cung hàm thì nó sẽ có nhiệm vụ di chuyển và điều chỉnh lại vị trí của các răng về đúng như sự mong muốn của bệnh nhân và bác sĩ chỉnh nha. Thông thường, khay niềng răng này sẽ được thay 2 tuần/ một lần để đảm bảo vệ sinh răng miệng sạch sẽ, phòng tránh những bệnh lý răng miệng có thể mắc phải trong quá trình niềng răng như sâu răng, hôi miệng, viêm nha chu…</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Để tạo ra kết quả niềng răng tốt nhất, mọi người cẩn phải tìm hiểu kỹ thông tin và tìm đến phòng khám nha khoa uy tín trong cả nước để thực hiện phương pháp này. Và nha khoa Đăng lưu là một cơ sở uy tín, được đông đảo bệnh nhân lựa chọn. vì nơi đó hội tụ đội ngũ bác sĩ giỏi, trong đó phải kể đến bác sĩ Nguyễn Quang Tiến, với những thành tích và kinh nghiệm về lĩnh vực niềng răng. có thể kế đến một số dấu mốc quan trọng như: Ông tốt nghiệp thạc sĩ chuyên ngành niềng răng Progressive tại Santa – Califonia. Đồng thời tham gia nhiều khóa đào tạo về nha khoa khác như: niềng răng mặt trong tại Paris năm 2005, niềng răng mặt trong STB tại Đại học Hong Kong 2010, niềng răng invisalign VIP 2010.</div> <blockquote style="text-align: justify;"> Bài viết trích nguồn tại: <a href="http://niengrangmattrong.net/">http://niengrangmattrong.net</a><br />Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu<br />Địa chỉ:<br />Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148<br />Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346<br />Hotline:  (+84 8) 66820346</blockquote> <div style="text-align: justify;"> TG: NH</div>

Niềng răng không nhổ răng ở đâu?

Niềng răng cho đến nay vẫn luôn được đánh giá là biện pháp tốt nhất và hữu hiệu nhất nhằm điểu chỉnh và sắp xếp lại vị trí của những chiếc ...

Đọc thêm »

Massage mặt cho bà bầu có cần thiết không?

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Massage mặt hiệu quả là phương pháp làm đẹp và trị liệu rất tốt, giúp lưu thông máu dưới da, giải trừ độc tố, thải độc da mặt. Đặc biệt các động tác massage khi kết hợp với các dưỡng chất sẽ giúp da bạn được hồi sinh, căng mịn và chống lại quá trình lão hóa da thường gặp ở phụ nữ từ độ tuổi 25 trở đi. Tuy nhiên, với chị em mang bầu, da thường biến đổi mạnh mẽ hơn và thường theo chiều hướng xấu, do đó cần có sự chăm sóc đặc biệt.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Massage mặt cho bà bầu có cần thiết không?</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Phụ nữ trong giai đoạn mang thai thường có những thay đổi bất thường về thể trạng của như tâm tư tình cảm. Các chị em thường cảm thấy nhức mỏi, da mặt sần sùi, </span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13pt; text-decoration-line: none;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/nieng-rang-mac-cai-su-gia-bao-nhieu/" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13pt;" target="_parent">niềng răng mắc cài sứ giá bao nhiêu</a></span><span style="font-family: times, "times new roman", serif;"> kém sắc và tinh thần cũng rất không thoải mái. Và massage chính là một trong những giải pháp giúp chị em cải thiện các vấn đề trên.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><img alt="Massage mặt cho bà bầu có cần thiết không?" border="0" data-original-height="333" data-original-width="500" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghkVx0mQZbWHYHuLG5k4EbgONlLIF7-jfwITEa6Iu6yb6zN9ZqgHhQW3AQHQJwVMcnCvLJzduEKBRabWdRnSzFW8LJVvMxRJAtrkAF3LqTn3JLPv1iDSXpdS3gVw0cqtr0bJWcjJcmpTZC/s400/massage-mat-cho-ba-bau-1-e1512177131775.jpg" title="" width="400" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Massage mặt cho bà bầu là sự tác động trực tiếp vào các cơ, mô trên da mặt nhằm giúp các bộ phận này hoạt động mạnh mẽ hơn, tăng cường sự đàn hồi và khả năng trao đổi chất. Do đó, có thể nói phương pháp này vô cùng hữu hiện trong việc giúp bảo vệ da các nàng trong thời kỳ mang thai. Đồng thời, sự tác động của các động tác massage trên da mặt giúp căng da, xoa dịu stress trước khi sinh.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Điều đặc biệt hơn, massage mặt cho bà bầu ngoài việc làm đẹp cho da, lấy lại tinh thần thoải mái còn làm gia tăng sức khỏe, cho chị em những bữa ăn ngon miệng là giấc ngủ sâu hơn. Massage giúp tăng cường tuần hoàn máu, cung cấp oxy và các dưỡng chất thiết yếu nhiều hơn cho tế bào da của mẹ và thai nhi. Vậy <a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/bam-huyet-chua-benh/" target="_blank">cách bấm huyệt chữa bệnh</a> và massage có gì khác nhau?</span></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}</style><br /> --><div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Massage mặt cho bà bầu nên lưu ý gì?</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Việc nhiều chị em cho rằng massage mặt cho bà bầu sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi là không đúng. Tuy nhiên, để phương pháp này thực sự an toàn và mang lại hiệu quả cho các mẹ con, khi tiến hành massage, người thực hiện cần lưu ý những điều cơ bản sau đây:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Khi massage cần chú ý tư thế nằm, cường độ massage và đặc biệt chú ý khi massage vùng bụng để không ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Không xoa bóp quá mạnh, luôn dùng các động tác nhẹ nhàng khi massage cho bà bầu. Xoa bóp mô sâu không bao giờ được thực hiện cho phụ nữ có thai.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Việc Massage chỉ nên sử dụng vào quý II hoặc quý III. Nếu bạn có nguy cơ bị sảy thai hoặc những vấn đề về sức khỏe, bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu. Chỉ nên mát xa khoảng 15-20 phút và thường thay đổi tư thế</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Hy vọng, với những thông tin hữu ích trên đây, các chị em bầu bì sẽ yên tâm hơn khi thực hiện massage làm đẹp da mặt. Massage mặt cho bà bầu là phương pháp mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời, chị em không nên bỏ qua đâu nhé!</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

Massage mặt cho bà bầu có cần thiết không?

Massage mặt hiệu quả là phương pháp làm đẹp và trị liệu rất tốt, giúp lưu thông máu dưới da, giải trừ độc tố, thải độc da mặt. Đặc biệt các...

Đọc thêm »

Cách bảo vệ sức khỏe của người Nhật

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Sống trường thọ là kết quả của sống khỏe và không ai là không mong muốn. Quốc gia được mệnh danh là “Vương quốc tuổi thọ” là Nhật Bản vì có tuổi thọ cao nhất thế giới hiện nay. Mẹo làm đẹp xin giới thiệu cùng các bạn 6 phép dưỡng sinh của người Nhật để bạn tham khảo cho mình những bí quyết để có thể sống khỏe, trẻ lâu.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Hàng ngày, cơ thể chúng ta phải tiếp xúc trực tiếp với khá nhiều tác nhân gây hại từ môi trường, hóa chất, ánh nắng mặt trời… cũng như phải trải qua rất nhiều những căng thẳng, </span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13pt; text-decoration-line: none;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/nieng-rang-khenh-gia-bao-nhieu-tien/" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13pt;" target="_parent">niềng răng khểnh giá bao nhiêu tiền</a> </span><span style="font-family: times, "times new roman", serif;">mệt mỏi, áp lực… của cuộc sống. 10 bài học bảo vệ sức khỏe của người Nhật sẽ giúp bạn có thêm những kinh nghiệm để duy trì lối sống vui khỏe mỗi ngày.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Cách bảo vệ sức khỏe của người Nhật</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Người Nhật thường có lối sống khoa học được nhiều quốc gia đánh giá cao. Theo thống kê, số tuổi thọ trung bình người dân Nhật cao hơn nhiều so với các nước khác trên thế giới. Chính vì vậy, chúng ta cần học hỏi 10 bài học bảo vệ sức khỏe của người Nhật để được sống vui khỏe mỗi ngày.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">1. Ăn nhiều rau xanh</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Các thực phẩm xanh không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mà còn giúp chúng ta ngăn chặn và hạn chế tối đa nhiều bệnh lý. Vì vậy, việc ăn nhiều rau xanh thay vì ăn nhiều thịt là điều đáng quý với sức khỏe.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">2. Uống nhiều nước</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Theo các chuyên gia, nước là thành phần quan trọng chiếm 70% cơ thể con người. Việc cung cấp nước giúp cơ thể duy trì tốt các hoạt động trao đổi chất. Bạn nên uống 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><img alt="Cách bảo vệ sức khỏe của người Nhật" border="0" data-original-height="333" data-original-width="500" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoSC-VYJznbA2f5ugAY_UX5XZoJpY6bBFQNmomFZV-4v-iv7DlXzLMNTXdN9QXHMmE1EC9Yjr16mlrN9Xo9OBdExNjXrxH2PSolbs1BBhjcNoRSzxbHi5AHW-uP4Zy23z2a-myyLZE7G2w/s400/10-bai-hoc-bao-ve-suc-khoe-cua-nguoi-nhat-5-e1514369975991.jpg" title="" width="400" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">3. Hạn chế ăn đường</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Có thể nhiều người rất thích vị ngọt của đường nhưng việc ăn nhiều đường rất dễ dẫn tới nhiều bệnh lý, đặc biệt là với người lớn tuổi. Do đó, hãy hạn chế việc ăn đường và các thức ăn được chế biến từ nguyên liệu này.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">4. Bổ sung dinh dưỡng</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Bên cạnh các bữa ăn chính, bạn cần cung cấp thêm chất dinh dưỡng để tạo điều kiện tốt nhất cho cơ thể tăng trưởng và phát triển cũng như chống chọi lại bệnh tật. Hoa quả tươi, sữa và nước ép trái cây chính là những gợi ý tuyệt vời.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">5. Giữ gìn vệ sinh cơ thể</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Một cơ thể luôn sạch sẽ giúp tăng sức đề kháng, chống chọi lại các mầm gây bệnh từ môi trường. Bạn nên tắm ít nhất 1 lần/ngày để loại bỏ bụi bẩn, các nhân tố từ môi trường bám vào người. Bên cạnh đó, cần thường xuyên rửa tay bằng xà phòng để đảm bảo đôi tay luôn sạch khuẩn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">6. Luyện tập thể thao</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Các bài tập thể dục đơn giản cùng các bộ môn thể thao giúp cơ thể thư giãn, thoải mái và dẻo dai. Đây cũng là 1 trong 10 bài học bảo vệ sức khỏe của người Nhật mà bạn không nên bỏ qua nếu muốn duy trì tình trạng sức khỏe ổn định.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">>>Chia sẻ:<a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/bam-huyet-chua-benh/" target="_blank">cách bấm huyệt chữa bệnh</a></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}</style><br /> --><div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">7. Ngủ nghỉ hợp lý</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Giấc ngủ mang ý nghĩa đặc biệt quan trọng đối với đầu óc và cơ thể bạn. Không có lý do gì để bạn không cho bản thân mình một giấc ngủ thật sâu và ngon bằng việc đi ngủ đúng giờ, giữ cơ thể thoải mái khi ngủ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">8. Giữ tâm trạng vui vẻ</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Một tâm trạng ổn định giúp tạo nhiều hưng phấn trong công việc và cuộc sống. Hơn nữa, tâm trạng vui vẻ, luôn mỉm cười giúp bạn lấy được sự yêu thương từ mọi người. Đừng tiếc rẻ nụ cười của mình với những người thân yêu bên mình nhé.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">9. Siêng năng làm việc</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Với người Nhật, làm việc chính là hoạt động có ý nghĩa nhất trong cuộc sống. Làm việc không chỉ mang lại giá trị vật chất, tạo ra nhiều sản phẩm vật thể, phi vật thể mà còn giúp tinh thần chúng ta phấn chấn hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">10.Dành thời gian để thưởng trà</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Trà đạo là văn hoá nổi tiếng của người Nhật. Theo truyền thống, để thưởng trà đúng cách bạn phải dành vài năm để học về văn hoá này. Thưởng trà là thời gian bạn thư thái đầu óc, tách bạn khỏi những nỗi lo toan của cuộc sống thường ngày. Uống trà là một phần không thể thiếu trong lối sống người Nhật. Nhật cũng là một trong 10 quốc gia tiêu thụ trà lớn nhất thế giới. Các loại trà tiêu thụ ở Nhật đều là trà xanh.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Một lối sống khoa học không chỉ cho bạn một sức khỏe tốt, một cuộc sống ổn định là còn là vũ khí lợi hại giúp bạn thành công. Với 10 bài học bảo vệ sức khỏe của người Nhật trên đây, bạn đã tự tin với cuộc sống hiện tại của mình chưa?</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

Cách bảo vệ sức khỏe của người Nhật

Sống trường thọ là kết quả của sống khỏe và không ai là không mong muốn. Quốc gia được mệnh danh là “Vương quốc tuổi thọ” là Nhật Bản vì có...

Đọc thêm »

Địa chỉ chữa bệnh bằng bấm huyệt uy tín

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Từ lâu, châm cứu bấm huyệt là phương pháp trị liệu không dùng thuốc mang lại hiệu quả điều trị cao được đông đảo người bệnh tin tưởng lựa chọn. Không những thế, đây còn là phương pháp trị liệu mang lại nhiều lợi ích khác nhau cho sức khỏe con người. Vậy địa chỉ châm cứu bấm huyệt ở đâu tốt nhất?</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Bấm huyệt là gì?</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Bấm huyệt được hiểu theo một cách đơn giản như sau:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Bấm hay ấn: thực chất là dùng tay tác động một lực lên cơ thể của mình hoặc của đối phương.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Huyệt là các huyệt đạo trên cơ thể, theo Y học cổ truyền nghiên cứu cho rằng: “Toàn bộ cơ thể sẽ có đến 108 huyệt đạo, </span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13pt; text-decoration-line: none;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/nieng-rang-co-het-mom-khong/" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13pt;" target="_parent">niềng răng có hết móm không</a> </span><span style="font-family: times, "times new roman", serif;">trong đó có đến 71 huyệt cơ bản nhất và 36 huyệt quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Tùy vào tình trạng bệnh lý của mỗi người để có thể lựa chọn được phương pháp chữa bệnh bằng bấm huyệt phù hợp. Nhằm sớm khắc phục được tình trạng bệnh lý và mang lại sức khỏe tốt hơn mỗi ngày.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><img alt="Địa chỉ chữa bệnh bằng bấm huyệt uy tín" border="0" data-original-height="322" data-original-width="500" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwJo4yoKn73-7_-b1NsGdNTaS1UKi4NgQkk4z19wuq3n7cD02qjPY37aPFXe2plT4Dpr8idX-Y6sXLJZSYxm5fCqBp_hIwCD4RH5fmqwGQoyO2XLH8Q4qw2WyhcP50HF7RTcK5UxJiZEIV/s400/chua-benh-bang-bam-huyet-2.jpg" title="" width="400" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Chữa bệnh bằng bấm huyệt có tác dụng gì?</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Chữa bệnh bằng bấm huyệt thực chất là một quá trình kích thích vật lý, tác động trực tiếp vào da thịt, thần kinh, mạch máu và các cơ quan cảm thụ. Quá trình này nhằm làm thay đổi về thần kinh, thể dịch và nội tiết qua đó nâng cao năng lực hoạt động của hệ thần kinh, nâng cao quá trình hấp thu dinh dưỡng bên trong cơ thể.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Thực hiện quá trình xoa bóp – bấm huyệt thường xuyên sẽ làm giãn mạch máu, tăng tuần hoàn tại chỗ. Chống phù nề, chống viêm hiệu quả. Luồng máu tới sẽ tăng cường được quá trình trao đổi chất, mang oxy đến tế bào và mang đi các chất cặn bã. Bên cạnh đó, quá trình thực hiện bấm huyệt còn cải thiện được một số bệnh về khớp, gân, dây chằng hiệu quả.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Chữa bệnh bằng bấm huyệt nhằm làm tăng tính linh hoạt của khớp và làm giảm khả năng chấn thương, cải thiện được tư thế. Thực hiện bấm huyệt trực tiếp lên các thụ cảm thần kinh dày đặc dưới da, nhằm giúp điều hòa quá trình hưng phấn hay ức chế thần kinh trung ương, làm thư giãn dây thần kinh,… Bởi vậy, chữa bệnh <style type="text/css"><!--td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}</style></span></div> --><span data-sheets-formula="=HYPERLINK(R[0]C[-3];R[0]C[-4])" data-sheets-userformat="{"2":2111744,"11":0,"14":[null,2,0],"15":"Times New Roman","16":12,"24":[null,0,3,0,3]}" data-sheets-value="{"1":2,"2":"cách bấm huyệt chữa bệnh"}" style="text-decoration-line: underline;"><a class="in-cell-link" href="http://suckhoechomoinha.org/bam-huyet-chua-benh/" target="_blank">cách bấm huyệt chữa bệnh</a></span> hiện nay được nhiều người tìm hiểu và áp dụng những phương pháp phù hợp với tình trạng bệnh lý của mình.<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Địa chỉ chữa bệnh bằng bấm huyệt uy tín</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Các chuyên gia đầu ngành cho biết, địa chỉ châm cứu bấm huyệt chất lượng cần đáp ứng đầy đủ các tiêu chí về:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Địa chỉ đó cần phải uy tín và chất lượng</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Cơ sở vật chất khang trang, hiện đại</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Chi phí thực hiện hợp lý</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Bài viết trên chúng tôi đã cung cấp cho mọi người đầy đủ những thông tin liên quan đến chữa bệnh bằng bấm huyệt. Mọi người nên duy trì thực hiện đều đặn mỗi ngày để sớm chữa trị được bệnh và mang lại sức khỏe tốt.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Bài viết được trích nguồn tại: http://suckhoechomoinha.org</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Thông tin liên hệ:</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Trung tâm nha khoa Đăng Lưu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Hotline: 08 3803 0578</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Tg: Ngavvt</span></b></div>

Địa chỉ chữa bệnh bằng bấm huyệt uy tín

Từ lâu, châm cứu bấm huyệt là phương pháp trị liệu không dùng thuốc mang lại hiệu quả điều trị cao được đông đảo người bệnh tin tưởng lựa c...

Đọc thêm »

Bạn đã biết đau răng khôn sưng lợi nguy hiểm ra sao?

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><b>Đau răng khôn sưng lợi</b> gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu không có biện pháp chữa trị kịp thời. Vậy, tình trạng này nguy hiểm như thế nào? </span><span style="color: black; font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13pt; text-decoration-line: none;"><a href="http://benhvienranghammatsg.com.vn/nieng-rang-mom-mat-bao-lau/" style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 13pt;" target="_parent">niềng răng móm mất bao lâu</a>?</span><span style="font-family: times, "times new roman", serif;"> Cách chữa trị an toàn như thế nào? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn.</span></div> <h3> <span style="font-size: small;"> Dấu hiệu của sưng nướu răng khôn</span></h3> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Khi răng khôn bị kẹt lại trong khuôn hàm sẽ gây ra tình trạng <b>đau răng khôn sưng lợi</b>. Bạn có thể nhận biết rõ thông qua những biểu hiện như:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Khi ấn vào nướu lợi sẽ thấy đau và có mủ chảy ra.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Nướu trong cùng sưng đỏ.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Hơi thở có mùi khó chịu.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Khi mở miệng, ăn nhai gặp khó khăn.</span></div> <h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><img alt="Bạn đã biết đau răng khôn sưng lợi nguy hiểm ra sao?-1" border="0" data-original-height="502" data-original-width="600" height="333" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidr5CfKteUy5HVKjo9YGDC1PSajrWPZgE_OwWIDdv1kpJtylYs_Hk4B68USsBdKSxff9MOo6XRrGOIAPAei1Dr-L_xCyLHfJ_Brk_DxT_-yAE7spjeh1Ar8HVF-NrgVRD6fHnMp2XvPiPx/s400/dau-rang-khon-sung-loi-2.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Bạn đã biết đau răng khôn sưng lợi nguy hiểm ra sao?" width="400" /></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: small;">Răng khôn mọc gây sưng lợi</span></td></tr> </tbody></table> <span style="font-size: small;"> Đau răng khôn sưng lợi có nguy hiểm gì?</span></h3> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Không chỉ gây ra tình trạng đau nhức thông thường, <b>đau răng khôn sưng lợi</b> còn gây ra những biến cứng nghiêm trọng như:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Bệnh nhân gặp khó khăn khi ăn nhai, có cảm giác chán ăn và lâu dần sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Nướu bị sưng tạo kẽ hở giữa răng số 7 với nướu, thức ăn mắc vào nhiều hơn và sẽ khó làm sạch được, từ đó gây ra các bệnh lý răng miệng nguy hiểm như sâu răng, viêm nướu,…</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Nếu tình trạng sưng lợi kéo dài có thể phá hủy xương hàm xung quanh, gây viêm xương hàm.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Răng số 7 kế cận sẽ bị ảnh hưởng nếu răng khôn bị sâu, nướu bị sưng.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Nhận biết được mức độ nguy hiểm của bệnh bạn hãy đến ngay nha khoa để thăm khám và bác sĩ sẽ chỉ định điều trị bệnh. Để càng lâu càng khó điều trị và ảnh hưởng đến sức khỏe sau này.</span></div> <h3> <span style="font-size: small;"> Cách chữa trị đau răng khôn sưng lợi</span></h3> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Dựa vào tình trạng <b>đau răng khôn sưng lợi</b> như thế nào mà sẽ có cách chữa trị phú hợp. Trước tiên, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và chụp X-quang xương hàm để xác định vị trí và thế mọc của răng từ đó mới lên kế hoạch điều trị:</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Nếu răng khôn mọc thẳng: bác sĩ sẽ thực hiện cắt bỏ phần nướu răng mọc trùm để răng khôn có thể mọc bình thường, thao tác này rất đơn giản và trước khi tiến hành bệnh nhân sẽ được gây tê để tránh cảm giác đau đớn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Nếu răng khôn mọc lệch, mọc ngầm: trong trường hợp này bạn sẽ được chỉ định nhổ bỏ răng khôn. Răng khôn mọc lệch, mọc ngầm đều gây ra những cơn <b>đau răng khôn sưng lợi</b> và biến chứng nguy hiểm.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Vì răng khôn không có chức năng gì quan trọng nên việc nhổ bỏ sẽ không ảnh hưởng đến hoạt động của hàm. Với công nghệ nhổ răng siêu âm hiện đại, bệnh nhân sẽ không còn lo lắng vấn đề đau đớn trong quá trình thực hiện hay sẽ bị viêm nhiễm trùng. Quá trình nhổ răng khôn diễn ra nhanh chóng, đơn giản, không xâm lấn nhiều đến mô xung quanh, giúp loại bỏ được tinhd trạng đau nhức nhanh chóng.</span></div> <h3> <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody> <tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><img alt="Bạn đã biết đau răng khôn sưng lợi nguy hiểm ra sao?-2" border="0" data-original-height="900" data-original-width="900" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqBvRtJuxPrhOwr-HtN2J7A6T55sA9BodqfZJcKnbQ_D5kqX0la6Yc0E08jEj4b3arZqIVEd-ETPVDGAyD-e7Zj2c98UtKQaWb1ZrYhzVe40E7AbwkM6NC2ibFF6_1_va3-n336vhRtpB5/s400/dau-rang-khon-sung-loi-1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" title="Bạn đã biết đau răng khôn sưng lợi nguy hiểm ra sao?" width="400" /></span></td></tr> <tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: small;">Nhổ răng khôn để ngăn chặn biến chứng</span></td></tr> </tbody></table> <span style="font-size: small;"> Những cách chữa đau răng khôn hiệu quả tại nhà</span></h3> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Chanh tươi: chỉ cần dùng nước cốt chanh tươi pha thêm với một ít muối, lấy bông thấm vào hỗn hợp rồi chấm vào vùng răng đau. Áp dụng thường xuyên trong ngày sẽ có tác dụng làm dịu cơn <b>đau răng khôn sưng lợi</b> gây ra.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Hành tây: hành có tính kháng khuẩn, sát trùng nên đây là cách chữa đau răng khôn hữu hiệu nhất. Có thể nhai 1 miếng hành trong vài phút hoặc đắp miếng hành tây vào vị trí răng khôn mọc. Lặp lại 3 lần/ngày để cơn đau nhức giảm đi rõ rệt hơn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">- Nước trà xanh: lấy lá trà xanh hãm trong bình nước đun sôi khoảng 30 phút, sau đó dùng nước này để uống hoặc súc miệng hàng ngày. Trà xanh có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, làm sạch khoang miệng và giảm đau nhức do mọc răng khôn.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: medium;">Tg: Ngavvt</span></div>

Bạn đã biết đau răng khôn sưng lợi nguy hiểm ra sao?

Đau răng khôn sưng lợi gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu không có biện pháp chữa trị kịp thời. Vậy, tình trạng này nguy hiểm như thế n...

Đọc thêm »